東久留米の寝具店 たきのふとん店のブログ

東京都東久留米市の老舗寝具店 たきのふとん店の睡眠改善インストラクター瀧野茂樹のブログ

日本スリープケア研究会総会

2016-05-21 12:15:09 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

皆さま、ご無沙汰しております。

久しぶりに投稿させて頂きます。

3月から4月にかけて、娘の卒業、就職。息子の進学、入寮などなど多忙な日々の連続でした。

ゴールデンウィークがあけてやっと落ち着いたような気がします。

先日、福井県の芦原温泉で行われました、日本スリープケア研究会の総会に夫婦で参加してきました。

全国から睡眠環境塾を卒業した睡眠環境アドバイザーが大勢来られていました。

とても勉強になる総会でした。

お天気に恵まれて、楽しい北陸の旅もできました。

ちょっとご紹介させて頂きます。


▲初めて北陸新幹線に乗り、金沢に来ました。
駅周辺は整備されていて綺麗でした。


▲バスに乗り兼六園へ。
海外からも大勢の観光客が来園していました。


▲兼六園の中の時雨亭で一服。
生和菓子とお抹茶美味しかったです。


▲ひがし茶屋街です。
兼六園→金沢城公園→ひがし茶屋街とテクテク歩きました。
途中で森八の本店がありました。


▲東尋坊です。
○○の名所と聞きますが、本当に絶壁でした。
風が穏やかで遊覧船が営業していたので、海のほうからも眺めてきました。

 
▲曹洞宗の大本山、永平寺です。
大勢の修行僧が居られました。
仏教大学を卒業して、修行にこられている方が多いそうです。
いろいろと話を聞いたら、修行僧の方たちはブラック企業で働いたとしても楽だろうと感じました。

 
▲JR芦原温泉駅です。
ここは恐竜でも有名なんですね。


〒203-0033 東京都東久留米市滝山4-1-40
東久留米の寝具店/たきのふとん店
公式HP http://h-kurume.shop-info.com/takino/
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電話042-473-2910
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卒業式

2016-03-26 11:01:39 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

先日、有楽町の東京国際フォーラムに娘の卒業式に行ってきました。

初めて来ましたが、アクセスも良く広いホールですね。

各学部の総代が順々に学長から学位記を授与されていました。

昨年ノーベル賞を受賞された北里大学特別栄誉教授の大村博士が来賓席におられて、

紹介のときに一番フラッシュがたかれていました。

私は娘の大学の敷地内には結局一度も行きませんでした。近くまでは行きましたけれど。

パシフィコ横浜で行われた4年前の入学式と今回の卒業式だけ参加しました。

無事卒業できてホッとしています。

卒業おめでとう!


▲開式前の写真です。広くて前のほうが良く見えませんでした。
立派な方々のお話が聞けて、感動しました。

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湯島天神

2016-01-12 14:25:49 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

昨日は妻と二人で湯島天神に娘と息子の合格祈願に行って来ました。

受験シーズン直前とあって、大勢の方が学問の神様にお祈りに来ていました。

お札を求めるのにだいぶ時間がかかりました。

神様にお願いしてくると気持ちが落ち着きます。






 
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営業開始

2016-01-05 17:15:18 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

本日より(5日)営業しております。

今年のお正月は暖かかったですね。

新春ゴルフ、お墓参り、初詣。

アッという間に正月休みが終わってしまいました。

毎年のことですが、旧友との年賀状のやり取り。

みんなそれぞれ頑張っているんだなー、と安心しました。

子育て、仕事などで忙しい方が多いようですが、

身体に気をつけて無理せず今年一年お過ごしください。
 
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謹賀新年

2016-01-01 13:50:11 | ふとん店の日記
あけましておめでとうございます。

東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

新年は1月5日(火)より営業いたします。

本年が皆様にとって良い年になりますようにお祈りしています。

 
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プレミアム商品券使いましたか?

2015-12-27 16:22:19 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

夏に販売した「ひがしくるめ元気湧湧(わくわく)商品券」を購入された方、

お使いになられましたか?

期限が12月31日までです。

もう数日で期限が来ますので、

もし、まだ使ってない方はお急ぎください。

プレミアム商品券を買って大事にしまっておいて

使わなかったら、もったいないですよ!!

それと、歳末福引大売り出しの抽選で金券が当たった方、

期限が12月31日までです。

もし、まだ使ってない方は早めにお使いください。

 
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歳末福引抽選いよいよ明日スタート!

2015-12-09 17:16:08 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

いよいよ明日から(12月10日木曜日AM11:00~)

歳末福引抽選が始まります。

抽選券をお持ちの方は忘れずに抽選しに来て下さい。

抽選券の配布は12月13日日曜日までです。

たくさんお買い物をして、たくさん抽選して、

たくさん賞品を当ててください!

抽選会場の最終日は12月14日月曜日です。(5日間の開催です。)

時間は5日間とも11:00~18:00です。

場所は「たきのふとん店」斜め前で「やまも酒店」さんのトナリです。



 
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「眠りの文化展」2015

2015-12-04 18:50:27 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

毎年恒例の「眠りの文化展」を12月5日(土)と6日(日)の二日間開催します。

眠りについて何でも相談してください。

何か改善するきっかけになるかもしれません。

睡眠を良くしたいと思っていてどうしていいのか分からない?など

お話を聞かせてください。

ご来店、お待ちしております。



▲たきのふとん店の斜め前のイルミネーションです。
 パチンコ屋さんのお兄さんが一人で作りました。
 とっても上手で驚きです。
 大雪が降ったときは、フナッシーを何体も作ってました。
 すごい才能の持ち主に見えます。とても真似できません。

 
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2015年歳末福引大売出し

2015-11-27 17:34:24 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

ご無沙汰しております。久しぶりに更新します。

北海道で44㎝の積雪とか、草津でも12㎝積もったとか、急に寒くなってきました。

滝山中央名店会では11月24日より「歳末福引大売出し」が始まりました。

この夏からオープンした「スーパーあまいけ」(元マツモトキヨシ跡地)さんも

お買い物をすると福引補助券がもらえます。

滝山中央名店会でスーパーさんが参加するのは珍しいことです。(私の記憶の中では初めてです。)

「歳末福引大売出し」は12月13日(日)までです。

昔ながらの「ガラポン」ですが、結構ドキドキして面白いですよ。

たくさん買い物をして「ガラポン」して楽しんで下さい。

福引抽選期間は12月10日(木)~12月14日(月)AM11:00~PM6:00の5日間です。

抽選会場はたきのふとん店斜め前でやまも酒店さん隣です。


▲5等賞でもボックスティシュがもらえるのでお得です。
運が良いと金券があたります!チャレンジあれ!
 
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初めての小樽

2015-09-26 18:33:31 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

シルバーウィークの少し前、北海道に幼なじみと一緒に行って来ました。

千歳空港でレンタカーを借りて、

事前に予約していたゴルフ場に行きました。

お天気にも恵まれてとっても楽しい時間を過ごしました。

スコアが良ければもっと楽しかったかもしれません。


▲小樽カントリー倶楽部(旧コース)は北海道で初のゴルフコースだそうです。
 クラブハウスも時代を感じます。


▲小樽カントリークラブ(旧コース)は9ホールです。
 この9ホールを2回プレーしました。


▲すぐ海です。さえぎる物はありません。
 風のあるときはすごいと思います。
 この木を見るだけでも風の強さを感じます。
 プレーした日は天気もよく、風もほとんどありませんでした。
 風が吹いたら難易度が倍増すると思います。
 ちなみに前の日は雹(ひょう)が降ったそうです。
 
 
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夏期休業のお知らせ

2015-08-14 17:03:41 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

夏期休業のお知らせです。

8月15日(土)~8月17日(月)お休みさせていただきます。

8月18日(火)より通常営業いたします。

8月22日(土)23日(日)は「滝山前沢みんなの夏祭り」です。

夏祭りの二日間もお店はお休みさせていただきます。

お祭に是非お出かけください!詳しくはこちらへ


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ひがしくるめ元気湧湧商品券

2015-07-21 18:01:27 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

8月1日(土)よりいよいよ『ひがしくるめ元気湧湧商品券』が販売されます。

販売が始まった近隣の市の状況から予想しますと、

東久留米市でも同じような状況になると思われます。

1000メートルの行列ができたとか即日完売したとか、今回の人気はすごいですね!

東久留米市では43,000冊販売されます。

一万円で一冊(12,000円の金券・500円券×24枚)買えて、一人一回に5冊まで買えます。

詳しくはこちらをご覧ください。

東久留米市内13ヶ所で販売されますので、

ご購入希望の方は商品券の内容、販売店、販売開始時間をご確認の上、早めにお越しください。

たきのふとん店でも『ひがしくるめ元気湧湧商品券』販売いたします。

とってもお得ですよ!


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強者も睡眠に気を使わないと力を発揮できない

2015-06-18 18:48:10 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

先日、朝日新聞に掲載された記事を紹介します。

プロ野球で唯一の400勝を達成した金田正一さんは

「夜の付き合いを避け、しっかり睡眠をとった。

自分より才能豊かな選手はたくさんいたが、皆消えていった。」

と語っていました。

「強者でも睡眠に気を使い、誤ると力を発揮できないのです。」

講演でこのエピソードを話すのが久留米大学教授 内村直尚教授 自称、睡眠伝道師。

体調を整え学力向上も期待できる午睡(昼寝)の導入をアドバイスしている先生です。

生産性や効率アップを求める企業や学校などの講演依頼がやまず、全国各地で年に50回こなしているそうです。

大工さんやとび職などの高所作業が伴う仕事の人。

電車やトラックといった大型輸送機の操縦・運転者さんも。

命の危険に直結する職場で働く人は、自身の体調を意識し、日中の休憩時間を確保しています。

睡眠は単なる活動の停止ではありません。

ヒトのような脳が進化した高等動物には

「大脳の休息」が不可欠。

質の良い睡眠があって、脳は高い情報処理能力を発揮する。

と書いてありました。

午睡も大切ですが、毎日の夜の睡眠がとっても大切です。

睡眠の質は使用する寝具によって大きく影響を受けます。

睡眠の質を高めたい場合は寝具を見直しましょう!

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高知で…

2015-05-05 18:35:52 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

先日、高知県に初めて行きました。

三日間ゴルフを楽しんだのですが、

二日目の夜に一人別行動をしました。

以前、睡眠環境塾で共に学んだ同期の松岡さんのお店を訪ねました。

黒潮カントリークラブのフロントでタクシーを呼んでもらい

急行が停まる「くろしお鉄道」の夜須駅まで行きました。

ゴルフをした着替えなどは次の日も同じコースをラウンドするので

ゴルフクラブのロッカーに置いて来ました。

夜須駅に着いて、何時の汽車に乗るか松岡さんに連絡をしようとしたら

あれ?携帯電話がない!

ロッカーに荷物と一緒に置いてきてしまいました。

ビックリして、公衆電話を探して電話帳を引き、何とか連絡を取りました。

急行が停まるとはいえ、こちら無人駅なので焦りました。


▲ホームです。


ホームのミラーで自撮り。


▲私が乗った汽車です。中までタイガース一色でした。


▲夜須駅は歩いて一分で海です。
少し電車まで時間があったので、海の水を触ってみました。

高知駅まで迎えに来ていただき、お店まで車で連れて行ってもらいました。

落ち着いた特徴のある良いお店でした。

お店に着くなり、色々と仕事の話に花が咲き、

居酒屋に場所を替え、息子さんも交え3人でおいしい高知名物を食べました。

新鮮でとってもおいしかったです。

話に夢中でアッという間に終電の時間になってしまいました。

終電の各駅に乗り、ホテルに歩いていける西分駅で下り、

真っ暗の道を20分歩きました。

ホテルに着いて暫くしたら、ザーっと大雨が降ってきました。

もう少し遅かったらビッショリになるところでした。


▲ホテルの最上階からの景色です。



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ゴルフツアー

2015-05-03 17:51:59 | ふとん店の日記
こんにちは。東京都東久留米市の寝具店たきのふとん店の瀧野茂樹です。

先月、高知県にゴルフツアーに出かけてきました。

ゴルフ好きな先輩方々に一昨年から誘っていただいてます。

初日は土佐カントリークラブでした。

高知空港に着いたときは雨が降っていました。

止むことを期待しながらのラウンドでしたが、合羽を脱いだり着たりの繰り返しで大変でした。



▲先に海が見えるのですが、空と海がほぼ同じ色です。

二日目と三日目は黒潮カントリークラブでした。

男子プロが最終戦の前に使うコースです。


▲天気に恵まれると素晴らしい景色です。

さすがに3日間の3ラウンドは疲れました。

しかし、一緒に回った私より20歳年上の方がほとんどカートにも乗らずに

ナイスショットを連発していたのには本当に驚きました。

私もこんな歳のとり方をしたいと思いました。



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