日曜日は快晴・・

日曜日は快晴でラン練習も気持ちが良かった。

朝起きたら、－１3℃・・・・今年最低気温

超寒い～

 チェンーもガチガチ

  

 しかし日中は快晴だったので、ラン練習

 

ガマの穂に雪が付いて

真綿に包まれたダルマのようでした。

 

北上川も一部凍って、光が反射してとても切れいです。

 

 

白鳥も羽を休めており、水面に光が反射して幻想的・・・

 

そして遠くの早池峰山も望むことができました。

 

あ～

早く暖かくならないかなあ・・・