定年時代

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定年退職した暇つぶしのブログです。

一万歩の疲れ(><)!

2017-06-28 21:33:07 | 日記
何だか日頃の疲れが出てしまったようです。
鼻水も出る、ハナ洗浄していても効果ない。

以前よりは、ひどくはないものの。

口呼吸がいけない、鼻呼吸を意識しながらウォーキングしています。
たんぼのへりに群生しているアルゲンに反応してしまうようです。


夏になると、扇風機の風もダメ。
クーラーのない自分の部屋は、夏は温室状態です。

扇風機を購入してきました。
約1万円する高価なもの。
無印良品の扇風機です。

風がやわらかで、鼻にもやさしい?



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