一歩から始める

一から始めること

パスタ専門店

2017-11-27 13:43:51 | 日記

々な種類のパスタがあります。
海老や蟹にアサリなどに
スープをまとい
美味しいことこの上ない。

昼食でもたまにはイタリアンで。

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土曜日は温泉

2017-11-25 18:38:05 | 日記

しみなのが
週末の地元温泉です。

コリが全て取れて
よく眠ることができます。

一週間動いていないと
有り難さはわかりませんね。

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方向性に間違いはない

2017-11-24 07:17:38 | 日記

っぷり眠ってもまだ眠たい
眠ると朝が来る。

健康を維持できるのは
日常生活にあるのです。

寒さは慣れるものだ。

ウォーキングの後仕事に出勤します。




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運動と疲労

2017-11-23 07:49:50 | 日記

8年間は調べているのが
疲労だ。

労働しても運動をしても
誰もが疲れる。

疲労回復への最短ルートを
調べるのは簡単ではない。

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雨音

2017-11-23 01:53:28 | 日記

が静かに振り続けています

休息を促すように

雨音だけにある調べ

休まりまする

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