ランチ大好きなので☆

先月　J-サーキットを始めたお友達同士　二人の計測をしました。

お二人とも　細いので、見た目には、効果はわからなかったのですが、

１ケ月間　週2回の来店で、体脂肪率　－2％　筋肉率　＋1.5％　でした

「ランチ大好きなので、食べるために　がんばろうかな」とおっしゃってました。

太りたくないから、ガマンするより、運動して　ランチのほうが　いいですね

気軽に無料体験☆あなたのキレイと健康のための30分のメンテナンス☆
　　　　　　　　　J-サーキット高槻