ストウブ鍋で作ったお料理♪

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staub（ストウブ）社の「ピコ・ココット　ラウンド　24cm　ブラック」で、これまでに作ったお料理です。

●白米
ル・クルーゼやストウブで炊いたお米は美味しいと評判だったので、一番最初に白米炊きに挑戦してみました。
水を少し多めに入れ、４合炊きに。

初ストウブということもあり期待大で炊いたのですが、少し芯が残る上にべっちゃりとした仕上がりで、期待はずれな結果に終わりました。
水の量・炊き方・蒸らし方の何かが（または全部）がいけなかったのかも。。
何度か挑戦して好みの炊き方を見つければもっと上手に炊けるのかもしれませんが、いつも使っているアサヒ軽金属工業の活力なべ（圧力鍋）の方が古米でもふっくら・もっちりとした炊き上がりで、炊きたても冷凍したものをレンジでチンしても固くならずに美味しいと思いました。

新米の時期にもう一度トライしてみようと思います。

●燻製
ストウブ鍋を買う前から燻製チップを買い、来たるべき燻製デーに備えていました。
燻製チップは、何にでもあうというヒッコリー。

今回準備した食材は、前日から塩・胡椒をすりこみにんにく・ハーブ・オリーブオイルを揉み込んだ鶏肉、前日から味噌漬け・醤油漬けにしたゆで卵、プロセスチーズの３種類です。

鍋が直接焦げ付くのを防ぐため、鍋の上にアルミホイルを敷き、その上に燻製チップ２つかみと砂糖をのせ、中火で加熱し煙が上がってきたらクッキングペーパーにのせた鶏肉とゆで卵をそれぞれ入れて蓋をして20分弱火で加熱、その後クッキングペーパーにのせたプロセスチーズを入れさらに20分弱火で加熱し10分火を消してそのまま置いておきました。

蓋をしているとそれほど燻製の匂いはしませんが、蓋をあけるとチップが燻されるいい香りがしました。

完成したのがコチラ。
一番美味しかったのは何ら手をくわえることなく銀紙をむいただけのプロセスチーズ、次にゆで卵、最後が鶏肉でした。
鶏肉も美味しかったのですが、次回もう少し下味のつけ方に工夫をしてみたいと思います。
どれもお酒（ワインやウイスキーや焼酎）にあう味でした。

●とうもろこし
白米、燻製とストウブで作ってきたわけですが、いまいちストウブの威力を感じられていないなあと思っていた矢先に作った「とうもろこしの蒸し焼き」が感動的な美味しさでした
とうもろこしの表皮を１枚だけ残しざっと洗い鍋に入れ、塩をぱらっとふり蓋をして蒸し焼きにします。

これだけの水分↓で大丈夫か心配でしたが、

大丈夫↓でした。

蒸し焼きにされたとうもろこしは、水分が飛び散るほど瑞々しく、甘みもぎゅっと詰まっていてすごく美味しかったです。
24cmサイズでちょうど2本がまるまる入ります。

この美味しいともろこしを使った、夏はこればっかり作っているサラダはコチラ。

爽やかレモン味のカラフルコーンサラダ by takapyona

●煮込み系

・ラタトゥイユ
とうもろこしの次に感動的だったのは、ラタトゥイユです。
いつもは塩以外にベーコンやコンソメ1/2～1個を入れるのですが、今回は少量の美味しいお塩（フルール・ド・セル）だけの味付けにも関わらず、野菜の甘さと旨みがぎゅっと詰まったとても美味しいラタトゥイユになりました。
写真は20分近く煮て完成したものですが、ストウブだと野菜が煮崩れずそのままの形が残るのに中はふっくら火が通っているのもいいです。

作り方は、
オリーブオイルでにんにくのみじん切りを熱し、香りが出たらサイコロ状にカットした玉ねぎ・茄子（アクを抜く）・カボチャ・ズッキーニ・パプリカを順に炒め合せます。
野菜それぞれを炒める時に毎回ほんの少量のお塩をまぶすとまんべんなく塩味がいきわたります。
トマト缶（今回使ったのは「スピガドーロ有機ホールトマト缶」）、ローリエ、白ワインを加えざっと混ぜ、蓋をして弱火で20分強煮込んで完成。

たくさん出来たのでジップロックに入れて冷凍しましたが、解凍しても（水分は少し出るものの）野菜の形はそのまま残っていました。
出来たてや冷蔵保存したものを食べるのよりは落ちますが、ラタトゥイユの冷凍もアリかと今回発見しました。そのまま食べるよりも、温めてチーズをかけて焼いたり、オムレツのソースにしたらいいかも。

・肉じゃが
じゃがいもも煮崩れずに中までほくほくに煮えました。薄味でも十分美味しいです。
最近、薄味を心がけているのですが、ストウブなら薄味でも素材の美味しさが引き出された調理ができるので嬉しいです。

・鶏のレモンクリーム煮
友人のNちゃん宅でご馳走になり、ル・クルーゼを買おうと思った（実際にはストウブになったけど）きっかけになったお料理。
Nちゃんにレシピを聞いて作りました。オーブンに入らず直火で作りましたが、鶏も柔らかくなりました。

・マダイの醤油漬けとキャベツと椎茸の煮込み
キャベツをざく切りにし、椎茸の薄切り、マダイの醤油漬けを上からのせ、昆布、酒、少量の塩で味付けし蓋をして弱火で15分煮込んだもの。
キャベツから出た水分でキャベツもマダイもじんわり柔らか、キャベツにもいい味が付きました。

・豆腐チゲ
友人Yさんにリクエストして韓国帰省の際にお土産に買ってきてもらったチゲの素で豆腐チゲを作りました。
以前お姑さんが韓国食材店で購入し送って下さって「チゲの素」シリーズの存在を知ったのですが、水と具を入れるだけでいいお味になるので重宝しています。
韓国旅行のお土産にもオススメです。

左から「正統派豆腐チゲの素」「あさりと海鮮豆腐チゲの素」「ブデチゲの素」。

このうち「正統派豆腐チゲの素」に水、豆腐、卵、たっぷりの野菜（白菜・人参・大根・しめじ・椎茸・小松菜・ニラ）、豚肉、コチュジャンを入れて作りました。
土鍋ほど直径が大きくないので野菜が下に隠れてしまっていますが、野菜はじんわり、ほっこり煮えました。

●スープ系
スープも一度に作って水や牛乳を加える前の段階でジップロックに入れて冷凍しておけば、いつでも飲めて便利です。

・きのこのポタージュ
作り方は、オリーブオイルできのこ（椎茸・エリンギ・しめじ・舞茸）を炒め、カップ１の水とコンソメ1/2個で煮込み、ミキサーにかけ牛乳でのばし、塩・胡椒で味付け。
きのこがぶわっと香るポタージュです。

・枝豆と豆乳の冷製ポタージュ
枝豆の緑が涼しげな冷製ポタージュです。
作り方はコチラ。

枝豆と豆乳の冷製ポタージュ by takapyona

 

●イチジクジャム
イチジクのジャムが美味しい、というのを見てイチジクジャムを初めて作りました。

作り方は、イチジクの皮を一口大にカット、グラニュー糖の代わりに残っていた氷砂糖（イチジクの35％の量）をかけしばらく置き、イチジクから水分が出てきたら弱火で煮詰め、アクをすくい白ワインを入れ、とろりと柔らかくなったらレモン汁とバニラオイル（バニラエッセンスやバニラビーンズでも）を入れて完成。
氷砂糖を使う場合は、甘みが強くなるので35％以下でもいいかもしれません。

イチジクのプチプチが楽しいジャムになりました。

そのままパンにつけたり、生ハムサンドにしたり、チーズと一緒に食べたりしました。
これも冷凍保存可能です。

ストウブ鍋、購入して約1ヶ月ですが、こんな感じで使っています。
使う度に愛着が沸いてきて、「いい鍋買わしてくれて有難う」と使う度にTH（夫）に感謝の気持ちを覚える今日のこの頃です

秋から冬にかけては煮込み系をじっくり作りたいです。
カレーとか、プティサレとレンズ豆の煮込みとか、楽しみです。
またストウブ鍋で作ったお料理がたまったらUPしたいと思うので、よろしくおつきあい下さいませ。

　　　

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