アーム&子育て日記〜31歳からの挑戦〜

今年念願の全日本チャンプになりました♪来年は2連覇目指します!子育て日記も更新します(笑(H23.7.7)

ついに!!やりました♪

2012年01月26日 01時06分43秒 | Weblog

今日は鬼嫁が仕事のだったので、夜は俺が子守り

ここ数年は鬼嫁がいないときは「パパゲーノ」というのが定番になっていたので、今日も子供たちの要望どおり「パパゲーノ」に行ってきました

最近は子供たちも大きくなってきたから、値段も上がってきたんだよね〜

今日は3人で3,300円こりゃああと数か月はいけないな

んで、家に帰ってから息子とパワプロをやり、その後ちょっと仮眠してたら鬼嫁からお迎えコールがあったので迎えに行ってきた

ちょっと話をしてテレビを見ていたら鬼嫁も子供たちも寝たので、それから筋トレをやった

筋トレ開始時間23時30分めちゃ遅いな〜

けど、少し寝たので体は元気だったので、今日はプリチャーカール76キロに挑戦してみました

前回もそうだけど、最初の位置まで持ち上がらないんだよね〜

しかし、今日は行けそうな気がしたので気合を入れてやったら・・・

やっと持ち上がりました

この重さを上げるために3か月はかかったかな

持ち上がったらこっちのもんで、普通に10回はできたね

ホント補助者がいたらな〜って。そして左の怪我が治ったらもっと上がるのにな〜と思う今日この頃です

 

この調子で全日本前までには80キロを上げたいね

現在25時20分そろそろ寝なきゃ

ジャンル:
トレーニング・フィットネス
キーワード
パパゲーノ
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2 コメント

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凄すぎます! (ギタドラの達人)
2012-01-27 19:36:14
前から管理人さんの使用しているプリチャーカールに興味が有りましたけれども、やはりWF製だったのですね。
私なんか2頭筋が全く弱くてMAX46kで1回しか上がりません。
Unknown (管理人)
2012-01-29 22:28:17
ギタドラの達人さん
たしかにWF盛です

俺も最初は40キロちょいだったので、1年やればかなり伸びますよアームにいいかはいまいち俺もわかりませんが(笑)

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