楽走

マラソン人生を楽しみたい!
ε=ε=┏( ^_^)┛

思うようにいかない、、、

2017年06月16日 | ポイント練習
【タカとれ】

6月13日(火)

ラン休

練習のタイミングが合わず



6月14日(水)

16:30 四十瀬

《10kjog》

k=4′30″

走ろう会の練習日

子供達と一緒に走ろうと思いましたが、、、

タイミング合わず走れず…

子供達の走りが見れたので、それはそれで良かったかな…



6月15日(木)

13:00 四十瀬

《2000+1000》

2000/6′22″
1000/3′05″

全く走れず、、、(^^;;

しかし、暑がった

29度を表示してましたよ、、

ったく暑すぎるぜ〜

(-.-;)y-~~~


帰りは

k=4′00″で6キロほど走りました

快調だったなぁ〜
ε=ε=┏( ^_^)┛

距離は踏めました。


明日もポイント練かな、、、


明日から
中国高校総体です。
OB.OGの皆さんの活躍を楽しみにしてます。
まずは、自分に負けないで下さい。



楽走♪
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