楽走

マラソン人生を楽しみたい!
ε=ε=┏( ^_^)┛

やっと、、、

2017年07月27日 | 故障中(-。-)y-゜゜゜
【タカとれ】

7月26日(水)

17:00 河川敷

《1kウォーク+12kjog》



k=5分をやっと切って走れました。

12kノンストップで…

走り切れました。

一安心


慎重に少しずつ上げて行きたい

週末は軽いポイントが出来たらなぁ〜


とりあえず、よかった。



楽走♪
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