一練会 t.rex

Just do it ! 宮崎・伝統武術・一練会

考先

2016-10-11 20:09:09 | 日記
秋らしくなって、ぐっすり快眠できて気持ちいい。そのせいで、今朝は布団から出たくない病やった。
仕事をリタイアされた方々に、大まかに2通りの生き方があって。毎日を漠然と生きている方と、あえて自分に少々のストレスを課して生きている方。 どちらが正解かは個人の判断じゃけど、毎日にメリハリがあった方が健康で長生き出来そう。
リタイアはまだしばらく先の話だけど、適度な刺激をぼちぼち考えたり、試したりしてみよかな。
そういやニコチンは、摂りすぎんければ、脳への刺激になっていいらしい。







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