老人の寝言

頭の体操

News それぞれ

2017-04-04 12:52:53 | 日記・エッセイ・コラム
桜がまだ半分ぐらいしか開いてない、それも昨日頃からだ、東京の方が先に咲いている、気温はこちらの方が暖かいと思うが、昨日はswimに行って来た、poolに入れば左程寒いとは感じない。

体力がずっと落ちてきた、500m泳ぐのが精一杯になってきた、今年になってから格段に落ちてきた、やはり老化現象とはよく言ったものだ、こうも体力が落ちてくるものか、

昔の様に散歩も面倒になってきた、やることが段々と重荷になって来るのだ、足の方が散歩すら嫌う、階段の上り下りが殊の外避けている、無意識にこういった運動を避けているようだ、

これからは外でも気候が少しづつが良くなってきたので、散歩を楽しめる、これなども無意識に年を感じている、ちょっと風が強いと直ぐにも止めにしてしまう、花粉症が言い訳になって止めてしまうのだ。

90才代は少しづつ歩く事が遠くなって行くようだ、ついこの間はこんな事など一々考えてはいなかった、それが見事に一変した、なんかと理屈を付けては止めにする、自分でも考えて こうも変わって来るものだと吃驚してしまう。

あと何年生きられるか、兄が90で亡くなったから、もうそう頑張らなくてもいい。 その内向こうからお迎えが来るであろう、他人様にお世話にならない様に 大人しく待っているようにする。

女性の90才は最近物珍しい事はないが、男は90才を過ぎれば外へ出ることはずっと減ってしまう、足腰が先ず良くない、歩くに面倒になっていくのが分かる。
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