京都四条大宮(旧二条)教室のブログ

京都四条大宮(旧二条)教室の練習記録
月3回の教室後に記録します。
町中で70坪の広々としたスタジオです。

2017年5月16日(火)の二条教室

2017-05-18 20:15:50 | 日記
今日の練習課目

・関節の円運動、ストレッチ

・七星功

・長拳一路  3週に渡って、第三段の回って90°方向が変わるところを
         繰り返す。体の習慣になるのにもう少し時間がかかりそう。

・陳式剣36式 一人で一段毎にやってみる。止まることなく一人で動けた。

         四段の27番疾風 偃草  28番斜飛剣
 
どちらも大きな分かり易い動きで伸びやかにいきましょう。

※次回は2017年6月6日(火)18:30~です。 ヒデ先生の指導です。
  「五禽戯」、をします。新鮮ですね。
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