新太極拳京都教室

京都土曜教室の記録

2017年6月17日(土)の京都教室

2017年06月19日 13時38分49秒 | Weblog
今日の練習課目

・関節の円運動・ストレッチ

・七星気功 

・長拳一路 套路

・長拳ニ路 三段の表版を繰り返す。

・陳式五功気功  

・陳式36式ニ段 14.金鶏独立

  西向きです。きっちり足が上がる???
    
・陳式剣36式套路&二段の「東から西に方向が変わる」ところの
 クリア返し練習。

※次回は2017年7月1日(土)です。

 いよいよ2017年後半に突入です。
 エイエイオー!とは行かないですね。
 先ずは暑い夏に備えましょう。
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