元院長の休憩時間

食育インストラクター、薬膳マイスター
野菜コーディネーター

ここでの戯言が、誰かの心に響いたら、、

父の病院へ、、

2009-06-30 12:31:55 | 健康
競技とかが入っていたので、、

いけなかったので、、

これから様子を見に行ってきます。。
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ベルリン世界陸上

2009-06-29 11:25:02 | 競技
昨日の日本選手権で、、

混成の池田大介選手と、、

走り高跳びの醍醐直幸選手が、、ともに優勝して、、

今年ベルリンで行われる、、世界選手権に出場が決まった!!

池田選手は始めての出場で、、

活躍を期待したい!!
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朝稽古

2009-06-28 09:44:57 | 競技
毎週日曜日は朝7時から剣道教室をやっているのですが、、

最近子供達よりも、、、

大人の方が多くて、、

大人の稽古になっている。。


これはこれで面白く、、

皆、それなりの目標を持って、、

切磋琢磨している。。


特に、大人には、、かなり専門的なお話もできるし、、

頭で覚えていくことも、、

大切なのである。。


しかし、、結果的には、、単純な厳しい練習が一番成果が出る、、

やはり昔からやられていることには、、

意味があるのであるな、、

っと、、つくづく感じてしまうわけなのであります。。
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次男坊。

2009-06-27 20:13:56 | 一つの風景
長男と違って、、

要領だけはいい、、

今日は母親が、、いないとわかっていると、、、


友達と遅くまで遊んで、、

5時には帰ってこなければいけないのに、、

5時45分。。


たまたま早く帰った私に見つかって、、

怒られると、、すかさず言い訳。。


呆れた、、私にぶっ飛ばされて、、終了!!


ったく、、困ったもんです。。
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イタリアン

2009-06-27 08:56:35 | 料理&食材
昨夜は西から友人が出てきたので、、

久しぶりに府中のラ・ルーチェに食事に行ってきました。。

ワインも料理もとっても美味しくて、、、

本当に満足の食事でした。。


みんな、、お腹いっぱいで、、、

そりゃもう、、

歩くのが大変なくらい、、

良く食べた。。



それにしても、、やはりイタリアンはここですね。。

コストパフォーマンスは良いし、、

お店改造してから、、

お客さん多いみたいです。。良かったでーーす・・
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2週間目の検診

2009-06-25 09:37:58 | 健康
2週間前に血圧が高くなったので、、

薬を戴いて、、

今日は検診に朝一番で行ってきました。。


血液検査も、、尿検査も、、全く異常なし。。

やはり本態性高血圧、、やっぱり血だな、、笑


薬のお陰で、、上は正常値に下がりましたが、、

まだ下が高い、、、




まあ、、徐々に下げるということで、、

また二週間後、、、


とりあえず、、一安心です。。
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就職ガイダンス。。

2009-06-24 18:29:43 | 一つの風景
スポーツトレーナーになりたい人が、、

以外に多い。。

しかし現実はそう簡単にはなれない。。


先も少ないし、、

今あるところはすでに人がいるからだ、、


そして思っているよりも地味な世界だし、、

主役は選手で、、

トレーナーは小さな歯車のひとつ、、

そんなに華々しい世界ではない。。


時々公立高校などに呼ばれて話をさせてもらうが、、

なかなかなれませんと言っている。。


景気も影響して、、

これから益々大変な世界になると思う。。
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ハードなスケジュール。。

2009-06-23 09:53:48 | 競技
昨日、、関東大会の最終日、、

宇都宮にいたのですが、、

朝5時半朝練習、、、

朝食6時半、、宿舎出発7時半、、

競技場到着8時15分。。


どうしても出ないといけない会議があり、、

11時過ぎ。。東京へ、、

東北道と飛ばし、、首都高C2を使って、、4号線へ、、

国立、府中で下りて、、

治療院へ、、

開いていなかったメールを整理して、、

着替えて、、今度は会議へ、、

終わって治療院へ戻ったら、、

患者さんがいっぱい、、

結局終わったのが8時過ぎ、、



いやーーー本当にハードな一日でした。。

今日は少しのんびりできるかな、、?
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関東大会最終日

2009-06-22 07:10:42 | Weblog
天気がイマイチですが、後一日頑張って行きましょう!
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関東大会

2009-06-21 07:52:12 | Weblog
宇都宮です!雨だー!今、壬生パーキングです。もう少しで着きます!
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