うさぎの日記

毎日とはいかないけど・・・ぼちぼちと。

はしごです

2011-04-30 | Weblog
高松から戻り、「うそつきテコちゃん」の稽古場に。2時間ほど歌げいこをしたあと、次は「アンネ」の稽古場へ。ちょっと時間があるので、先日アップルタルトを食べたcachecache cafeへ。今日のお席。きもちよく体が沈むソファーで眠くなってしまいます。今日はコーヒー!
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無事終了

2011-04-29 | Weblog
たくさんのお客様においでいただき、静かな集中した時間が流れました。ありがとうございました。
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リハです

2011-04-29 | Weblog
緑の中のサヌカイト工房にてリハーサル。吹き抜ける風が気持ちよいです。
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最後に

2011-04-29 | Weblog
残ったおつゆにおにぎりを入れて(^O^)こりゃまた、たまらん。
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讃岐ですから

2011-04-29 | Weblog
高松空港無事到着。まずはお昼ということで!もちろんうどんです(^O^)むかえにきてくださったT田さんお薦めのカレーうどんを食べにいきました。うどんはもちろん手打ちです。うまし。
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おはようございます

2011-04-29 | Weblog
今から、高松へ。玲子ちゃんと、喜多形君と善通寺で大震災追悼コンサートです。
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久々のヨガ

2011-04-28 | Weblog
月に2回。ヨガのレッスンを受けています。
ヨガと行っても、がっちりポーズをやると言うよりは
マンツーマンで、その日の体の様子をチェックしながら、
マッサージや、呼吸法、食事のこと、そしてポーズと
様々な角度からアドバイスを頂く1時間強。
ゆったりとした時間を過ごすという贅沢。
通い始めて3年になりますが、
この時間が思いの外大事な時間になっています。

体だけでなく、気持ちの上でも
とてもフォローして頂いている感じです。
自分で、ゆったりとした時間を持つというのがなかなか難しく。
つい、そうだお湯をかけながらとか、
何かをしながら・・・と思うと、
全然ゆったりしてないんですよね。

でもK美先生が、2月に沖縄にお引っ越し。
月に1度、東京に来てくれてレッスンを続けてくれる予定でしたが
先月は、地震の影響でお休みとなってしまいました。

たった一ヶ月空いただけですが、
久々に先生と体を動かしていると
なんだか随分体は怠けていた感じ。
今までだって、毎日うちできちんとやっていたわけではないですが
先生にあって、様々指摘して貰っていたのが
こんなに効果的だったのかとびっくりしました。

体がリラックスすると気持ちにも余裕ができて
家事も丁寧になるから不思議。



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うそつきテコちゃん

2011-04-25 | Weblog
稽古風景です。
ミュージカルですから、歌いますし、踊ります。
ほとんど振り付けもついたので、最初の歌稽古も
踊りながら!!!
ひととおり終わると、みんな汗だく。
私からしてみると、あれだけ踊りながら歌うって!驚異。
写真は、キッズチーム。
ひねた感じがいたしますが(^o^)、みんな小学生(という役柄)。
元気いっぱいはじけています。
下の写真は、左から、
トロイ役の斎藤等昭、ビビリ役の梶原翔、マジト役の有本孝浩、テコ役の大仲マリ、ウヒ役の平野史子、ベラ役の西辻恵美




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ちょと時間ができたので

2011-04-23 | Weblog
次の予定まで、カフェでお茶してます。つい頼んでしまったケーキセット。アップルタルト。回りにタラーっとはちみつがかけられていて、そのせいなのか、懐かしい味。
女子校時代を思い出しました。
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我が家の贅沢

2011-04-22 | Weblog
神田音楽学校に設置されていたこのお水が
とても美味しいなぁと思っていたのです。

もともと、最近は、飲み水は買っておりましたので
ちょっと高いけど、毎月お願いすることにしました。

先日、贅沢して、水炊きのお水もこれを使いましたらば
まぁ、お野菜が美味しいこと。
お米もこれで炊いてみましたら、まあ、美味しいこと。
たかがお水。されどお水。

タンクを乗せるサーバーはレンタルです。
冷やしてくれたり、お湯がでたりするものもありますが、
うちは必要ないと思い、この陶器のサーバー。
なかなかいい感じ。

そして、何よりも気に入っていること。
タンクから、サーバーに水が落ちていくとき
ボコッ、ボコッという音と共に
泡が立って、落ちていきます。
それを見ているとなんだか心が落ち着いていくんですよね。

水って、不思議。

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