元気一杯で

写真付きで日記や趣味を書くならgooブログ

10-12              寒くなった

2016-10-12 10:41:17 | 好日 日
食べ過ぎは良くない
18年W杯アジア最終予選 日本1?1オーストラリア ハリルJ、豪州と分け

今朝も少しひんやりしてます。 いよいよ秋本番です。
先日の血糖値スパイク」を知らずに放置すると、体内の重要な血管が傷つけられ、早死に至るようです。
「血糖値が高いなんて、肥満が気になる中高年の話でしょ?」と思ったら、大間違い。
「血糖値スパイク」は、スリムな若い女性たちでも起きていることがわかってきました。
ちょっとした食事や生活の工夫で「血糖値スパイク」の発生を抑えられます。
いち早く自分の体に潜む危険を知って、“万病の種”を撃退しましょう
まずは自分の「危険度」を簡単にチェックしてみよう(チェックの方法を)
私は危険度は中でした。
http://www.nhk.or.jp/special/kettouchi/check/index.html

ダリアが元気に咲いています。(115件)

【砂糖】と【塩】の結晶の形はほとんど一緒で、棘棘しているので、血管を傷付け易いそうです。
どちらも摂り過ぎに注意が必要なようです。

駈け馬神事 おまんと祭 入海神社

シロノセンダングサ サンリオピューロランド 南極観測船“しらせ” 合鴨たちとモンキチョウ FDA10号機シルバ-色 四国カルスト マツカゼソウ これから家を建てられる方 篠山のゆるキャラ 最高気温も10℃ 九十九島を遊覧 万葉粥 報道陣が多く、カメラマンさんも必死 馬見丘陵公園 湯河原に一泊で 焼肉三昧で 今日は豆乳の日 人間はワインと同じ 食前には出来るだけ野菜 フウセンカズラ 池袋で出会った三つ目男 ススキ・稲穗を食べる鳩・蛾 50周年記念秋祭りが無事終了 コノテガシワ &ハナミズキ実 &鶏頭 大きな怪我無く無事終了 ローズマリーの花の蜜を コバノガマズミ ウォーキング
を始めるには最適な季節ですね。 弥富コスモス畑 戦艦大和 
ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 10-11           ... | トップ | 10-13           ... »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿


コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

あわせて読む

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
  • 30日以上前の記事に対するトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • 送信元の記事内容が半角英数のみのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • このブログへのリンクがない記事からのトラックバックは受け取らないよう設定されております。
  • ※ブログ管理者のみ、編集画面で設定の変更が可能です。