ダイエット商品

あぁ～　今回は体重の減りがイマイチだわ


減ってるけど、落ち方が少ないというか。。





前回は順調だったのになぁ～



やっぱり、年のせいかしら。。同じやり方じゃダメって感じ？




同じくダイエットを頑張ってる友達が数人いて、お互い頑張ろう！っと励まし合ってます



恥ずかしいけど、お互い、現体重＆目標体重を発表



頑張るぞぉ～～～～


Ｈさんからおススメグッズを紹介してもらったよ～



ベジッティ



ベジヌードルが作れるグッズです。　（私はＬＯＦＴで買いました）



家でのランチでパスタを食べる事が多いので、パスタを野菜に替える事にするよ～



じゃがいも、キュウリ、人参で試してみたよ



んが。。やり方が悪いのか、キュウリや人参がなかなか麺状にならない～～い。


youtubeで勉強するか



豆乳黒ゴマ　スープパスタもどきを作ったよ



いつものように。。


見た目は悪いけど、美味しかったよ～


ヘルシー麺で痩せればいいでちねぇ




そして～～　Ｃちゃんと一緒にお試しする事にした


コンブチャクレンズ


以前から気になっていた商品です。



定期購買にするとお安く買えるみたいだけど、


まずはお試ししたかったので楽天で１本だけ購入。



ポイント使えたので、お安く買えたわん







断食スタイルは私には合わないので、朝だけ飲む事にしました。





豆乳で割ってみました。（３０ｍｌ×豆乳１５０ｍｌ）


心配していた味だけど、結構イケるかも～～


翌日、炭酸で割ったよ



チアシードも入れてます。


おぉ。。炭酸で割る方が美味しいわ～


これから炭酸で割っていこうかな。


これなら続けていけそうです




目標は、２ヶ月でー５ｋｇ



食べ過ぎたら、翌日は控えめに！を心掛けて、



無理しない程度に頑張るぞぉ～～～　（←こればっか）





ママンがデブった敗因は。。体重計にのらなかった事でちね