ぱんくず日記

日々の記録と自己分析。

2017-08-11 19:59:00 | 日常
出勤。
金曜日であるが祝日。
今日も雲が重たいなあ。


昼間、雨脚が強くなっていた。
空中に無数の縦線を引いて雨が叩きつけていたが、仕事帰りの今は霧雨に変わっている。
草に細かい水滴がついている。




歩いていると汗かき過ぎて脱水になっているのか動悸がする。
水分だけでなくて電解質も補わないと。

母の様子を見に立ち寄ったらあまり調子よくないと言いながら大根や長芋を大量に千切りしていたらしい。
だい台所で包丁持って立ちっぱなしだったために眩暈がしたなどと言う。
勘弁してくれ。
「こんな嫌な天気の日には酢の物がいいんだよ」と言って
長芋の酢物と大根と人参の千切りサラダをくれた。
私は帰りにコンビニでおにぎり1個と焼き鳥を買っていた。
これでは野菜不足だなと感じていた。
母から貰ったサラダと酢の物を有り難く頂戴した。


食後に暖房に貼り付いて水出し珈琲を飲んでいる。
まろやかに甘くなっている。
喉越しなめらか。

天気悪いなぁ。
日曜日の墓前礼拝大丈夫だろうか。
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