〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

練習、大会結果、トレーニング等の気付いたを投稿していきます(^_^)

4時間、スライスレッスン終了しました!

2016-09-18 22:16:01 | テニス
こんばんは!花木です(^^)


今日は、

「4時間でプレーを変える徹底反復レッスン(スライス)」

の開講!




今回のスライスレッスンでは、あたりを厚くするために

・左手のラケットセット
・膝を曲げすぎない上半身をたたした姿勢
・つま先を外側へ向け身体の開きを抑える

というところが主なポイント。


最後は、マンツーマンで行い皆さんのスライスをまとめさせて頂きました♪♪


伸びのあるスライスが何本もいきかうところがありこれからのプレーに生かして頂ければと思います!


次回は、

【南市川インドア】2016年9月26日(月) 4時間でプレーを変える徹底反復レッスン フットワーク
※空き4名

になります。


では(^^)


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