山頂から

朝方まで雨でしたが、いい天気になった土曜日。
朝起きてストレッチをして腰の痛みをやわらげます。

お昼ころ防府の右田ヶ岳に登りました。
山の上から防府の市街地が眺めて一息。
山頂の寒暖計は１２度を指していました。
暖かくて気持ちいい日です。

この山ではジャージや普段着を着た６０歳前後と見受られるおじさんがたくさん登っています。
地元の人でしょうが、何であんなにスタスタ元気に登れるのでしょうか。
今日もおじさんたちに追い抜かれながら私は登りました。
みなさん足腰が丈夫でうらやましい。
でも私は私でマイペースで登り続けることにします。

桜はまだかいな？

この写真は、ちょうど去年の３月３０日に周南市の東川で撮ったものです。
昨年（2011年）の３月３０日は、下関地方気象台がソメイヨシノの開花を発表した日です。
東川の桜も１〜３分咲きといったところでした。
しかし、昨年は震災の影響で自粛ムードの中、お花見が中止されました。

今年も昨年と同じ３月３０日に下関地方気象台がソメイヨシノの開花が観測されたと発表。
しかし、周南市内のどこにも開花した桜を見ることができません。
この冬の厳しすぎる寒さのおかげで市内では開花が遅れているようです。
東川の桜も全て固いつぼみのままでした。
私の予想では、桜の見ごろはあと２週間後くらいでしょうか。
今年は、お花見ができるかな？

ガソリン高騰

会社帰りに車に補給。
最近、ガソリンが高騰しています。
実際どれくらい値上りしているのでしょう？
家計簿を見て私のガソリン購入履歴をエクセルを使って簡単グラフで表示してみました。

おお！本当に最近急に値上りしちょる。

それに加えて日本の首相は増税に不退転の覚悟をかけています。
あんた、力を注ぐところがチャウやろ。
まず政治生命をかけて議員数（無駄遣い）削減をせいや！
自分たちに不利な事はさておいて…
政治家といい東電といい、他人（国民）を苦しめるなんて本当にトウデンもない奴らじゃの。

腰痛の本

アマゾンで注文した本が届きました。
『腰痛を治すからだの使い方』伊藤和麿　〈池田書店〉

イラストが豊富でわかりやすい本です。

腰痛に関する人体と痛みのしくみ。
腰痛にならない姿勢の作り方。
腰痛にならない腰の作り方。
腰痛にならない身体の動かし方。
痛みがある人のためのエクササイズ。

なるほど…
参考になりそう。

最近、ますます腰痛がひどくなってきました。
少しでも腰痛が軽くなればいいな。

マルちゃん ハリガネ ネギとんこつ味

ちっちゃなころ、ハリガネをハネガリといっていたことを思い出しました。

コンビニで見つけた『マルちゃん ハリガネ ネギとんこつ味』をお昼に食べました。

特徴は、お湯を注いで１分で出来るということ。

すぐ食べたいせっかちな私にぴったし！

ちゃんと芯の残る極細麺です。

すぐに麺が伸びるかなと思いましたがアルデンテ状態でおいしく頂きました。

ラーメンはカタメンでっていうラーメン好きな諸兄、お試しあれ。

椰子の木の剪定

ヤシの木の剪定って大変。

高さ１５メートルくらいあるヤシの木です。

クレーンを使って剪定するのですね。

私なら足がすくんで出来ない。

右田ヶ岳は大賑わい

時々、小雨降る右田ヶ岳。
天気が良くないので登る人が少ないんじゃないかと思っていました。

それでもやっぱり人気のある右田ヶ岳。
お昼の山頂には20〜30人くらいの人がいました。
山頂の寒暖計は９度を指しています。
ちょうどいいですね。

今日は風も強い。
強風に木々の枝葉がしなっているのがわかりますか？

でも登山には快適な日でした。

あたらしもみじ

新しいもみじ饅頭『あたらしもみじ(瀬戸の柑橘フロマージュ)』をいただきました。
広島のベーカリーのアンデルセンともみじ饅頭のにしき堂がコラボして開発したという新しい商品です。（２０１１年１０月発売）

最初は、ただ単に中身がカスタードクリームのもみじ饅頭か　と思いました。
カスタードクリームのベースに、瀬戸内の伊予かん、鳴門みかん、柚子の甘みと酸味をプラスしたアンデルセン特製のクリームチーズフィリングを、にしき堂オリジナルのしっとりとしたバター生地で包みこんでいる　とのこと。

食べてみると、甘酸っぱい濃厚な味わいのクリームがあのもみじ饅頭の生地に包み込まれて  1＋１が２以上の３にも４にもＵＰしているおいしさ！
洋風で新鮮な味でした。

おいしい もみじ饅頭じゃけぇ、たちまち食べてみんさいや。

雨の前兆

徳山駅前に立って空を見上げました。

空は春の色ですが、秋によく見られる雲が出ています。

うろこ雲。

これは低気圧が近づいてきている証拠だそうです。

予報でも、これから天気が崩れてくるそうです。

歩行防護柵

川に水管橋が架かっています。
水管橋とは、主に水道管などの通水管を渡らせている橋です。

一般の人が水管橋を渡らないように、護岸部に歩行防護柵が設置されているのを目にします。
この歩行防護柵は、先の尖った金具を放射状に付けられています。
私は尖端恐怖症ではありませんが、この先端を見ているとちょっと恐い。
子どもが遊びで入って来て、串刺しになっているのを想像をしてしまいます。

ここの歩行防護柵の先端には何か付いていました。
以前はむき出しのままでしたが、この防護柵の先端にピンポン玉のようなものが取付けられています。
人を刺すためじゃなくて、進入を防ぐのが目的なので、怪我をしないためにも このカバーはいいと思います。

ふと気になった街の風景でした。