わんこと一緒 ♪ オバサンの日々

☆シェルティ2匹と暮らすマールママの日々所感☆

歳を取ったら痩せてる方がいい

2016年09月19日 | 病気・健康

お風呂上りに体重が500g増えた 減った とヘルスメーターの数値に一喜一憂していた夫

やっとここにきて 1キロ増えたと今夜は嬉しそう ♪

 

 

 

実は今年の春から夏にかけて4キロ体重が落ちたととても気にしていたのです。

ちょうど春先に食事もそこそこに1ヶ月ほど畑の小屋作りに夢中になっていた後のこと

もともと痩せ体質で、汗っかきで重労働をした後は、いつも体重が落ちます。

「だーかーらー無理しないでって言ったのに・・・」

夢中になれば「わかっちゃいるけどやめられない」

その気持ちはよくわかります。 今の私がそうだから、、、

口が痛いと言いながらもイチジク畑に入りびたりの私 

マイペースな夫は畑に行くと蚊にやられるからと出ません。

夏は無理しませんでした。体調も悪くありません。

 


太っている人は1キロ増えるのが簡単に増えるのに1キロ減らすのにどれだけ難儀していることか!?

でも痩せている人が1キロ太るということは、もっと大変なことのようです。

食の細い夫が、この夏「食べないことには太らない」と頑張ってよく食べました。

朝の散歩の前にはバナナを食べてから行き 帰ってからはプロテインを飲んだり

バナナをちょぴりもらうのが ワンコたちもお楽しみで大騒ぎ

そのワンコたちも昨年の秋以降 体重が落ちています。

 

飼い主に似るとはよくいったもので 去年まで平気に食べていた野菜がダメになり

メインのフードはアレルギー対応の療養食になり ちょっと食べる量が多くなると下痢します。

マールは背骨が触れてガリガリになった感じがしますが 健脚になりました。

お散歩中も、つまづいたりすることがなくなったそうです。

 

 

12月には14歳になります。

この夏は、体調を崩すこともなく元気に過ごしました。

食べたくて 食べたくて おねだり上手の2匹に ついつい、、、

でも すぐ P-P- になるので ぐっとガマンです。

歳を取ったら痩せている方が良い

とは 

ヤセガマンの弁でしょうか?

 

 


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