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花鳥風月∞日々あれ是日記

健康診断

2017年06月15日 | 日記・エッセイ・コラム

今日は会社の健康診断日
入院療養と随分と怠惰な生活送っていたら
案の定、体重血圧、あいたた!な結果に反省するばかり∵
意を決して身体鍛える事にしまする!
まずは、毎日バイシクル10キロせっせと漕ぎまする∵
頑張ります!
あ〜しんどい∵
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