ピアノの楽譜に100歳青年！

中高年からはじめるらくらくピアノという楽譜のなかに、100歳青年というページがあった。
第１条 常にいろいろなことに関心をもつ
第２条 趣味 娯楽 細かい手作業 他人とのコミュニケーション
第3条 軽い運動
第４条 食生活を大切に
第５条 プラス思考と生きがい
私の場合
第1条 ハーモニカ、オカリナ、ピアノ、パソコン ものづくり 栽培 自炊 保存食 写真 ブログ 時々テニス スコア編集 チラシ作り・・・ やり過ぎかな
第2条 第１条に関連があるが、とにかく多くの人話をして良いところを真似したいと考えている。細かい手作業が大好きです
第3条 職場で毎日、歩いたり、階段を上り下りが多い。時々テニスもやる。
第４条 三食自炊をしていて、1番納豆、野菜と魚が大好き。三食納豆は欠かさない。発酵食品がすき。ヨーグルト、ヤクルト、キムチ等もよく食べます。
第５条 全てプラス思考に置き換える。
どうして見ず知らずの姫路へ？とよく言われるが、色々な所を見聞出来る。旅行気分で仕事をしてお金を貰えるなんて最高！多くの新たな人との出会い、何を教えていただけるかとワクワクします。
小川紀雄先生のボケを防ぐ五カ条でした。