お先にどうぞ! =Je te souhaite une bonne journée=

水泳日記、海外ドラマ、本の話、時々食レポほか。

それぞれの始まり

2016-10-31 | swim日記

プールに行く途中
電車に美容関係の人とおぼしき一団が乗っていた

ひとり、真向かいの人が

髪は左半分[黄緑]、右半分[緑色]のショートボブ

口紅はパープル
アイラインは緑色

つけ爪は15-18cm両方3本ずつ
(子供のお箸くらいの長さ)

髪をかきあげるのは、その爪で

良い櫛をお持ちで、、、あ!爪か?と気づく

スパンコールでデコレートしたつけ爪

国際展示場で何かあったのかな?


※画像はイメージです。本文と関係なし


その帰路
少しお茶した

水泳を始めたきっかけを
今さらながら聞いたり話したり

それぞれの始まり



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ダイゴー・ダイアリー、土曜夜→日曜、≪考える力をつける本≫ほか

2016-10-30 | 日常
土曜夜、ケタタマシイ≪ガッシャーーン≫音とともに

食器を一時ストックしておくかごが勢いよく落下して
普段使いのお茶碗などが割れに割れ悲惨な後始末
まな板(小)がいけなかったかなーー←今さら遅いわ!

実は2度目
前はケンタがビビったビビった
と言うことは2年くらい前?

さて、本題?
以前から狙っていた
ダイゴーのプロジェクトノート
(アポイントダイアリー E1682 ミント 780円→843円税込)



月間カレンダーの下に書き込み欄があるものと他ページにあるものと2パターンある

これ、色んな使い方ができる
A5で超薄型、後半は方眼紙メモスペース

ユニディUnidyというペットショップ併設の
DIY型ホームセンター入口で買った

ペットショップには、スコティッシュちゃんや何匹かの猫と
シェルティなど多くの仔犬がいた
シェルティって、ほんと仔犬時代は小さい!

店内は犬OKで、カートにコーギーが乗っていたり
多頭飼いさんがバギーを押していたりする


帰路、アゼリア地下にある書店にも立ち寄った



畑村洋太郎氏、10.20刊 ≪考える力をつける本≫

なるほどと思う点が多い

VUCAブーカワールド(変動性、不確実性、複雑性)を生き抜くのに必要な
アジャイル、レジリエンスをキーワードにあげている

つまり、【正解の無い問題に対し、そのたびに自分たちが最善と考える答えを出していく】ことが求められているというのだが

この二行からだけでも、それを苦手とする組織がパパっと浮かぶ
≪前例がないから≫≪誰もやったことがないから≫≪もう少し様子を見て≫が頻発する組織といえば?

なので、何でも後手後手にまわり、規制法やマニュアルが施行されないと金縛りになるのかな?



古川健司氏、10.20刊≪ケトン食ががんを消す≫

もう一冊は、癌のステージⅣ以上を対象に臨床研究をした経緯が書かれている
安易な糖質制限ダイエットに警鐘を鳴らすだけではない

しかも、(医師見守りの)期限つきトライアルなのだ

急激なダイエットや糖尿病がよくなったという某作家の突然死についても、原因は特定されないまでも、危険性をあげている

癌細胞そのものを枯らしてしまうというか、栄養を断つという考え?

癌保険だけは入っておかないとね!?

癌と傷害、入院時所得補償は大事ですね!
渡辺直美さんのCMじゃないですが、、、

所得や保険がカバーされても、ヤッパ生活はグチャグチャにはなりますけどね、、、家族バラバラというか看病体制で家も空家同然に

※ありゃりゃん?本人よりゴルフバックが先にご帰還(-_-;)

※冒頭画像、、、お店でリュックを椅子にかけ背もたれにも荷物も置いていたら、立ち上がった時に椅子が重みに耐えかねて勢い良く倒れ、荷物中身がブッチャケタ(-_-;)。お隣のそのまたひとつ隣のお兄さんが、助けおこしてくれた。外見で人は決められない!アリがたや(^-^ゞ



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土曜の朝は、、、ハロウィーン効果

2016-10-29 | 日常
週間天気とにらめっこしていた相方は
まぁ何とか雨だけは回避できたようで

4時台に起きて
新幹線でゴルフ場へ


昨夜は埼玉(熊谷)から戻りがてら
大宮で≪バズサーチ≫ロールケーキを
買ってきた

う~む、一人で食べねばならない
これでは、いくら泳いでもカロリーオーバー


土曜の朝なのに
ピンポン、ピンポンと
何度か鳴って
静寂を破られる

そういえばGDO(Golf Digest Online)でダウンを
ポチったと言っていた

エライ大きな箱だった(二人分買ったらしい)


ところで、テンポトレーナーの≪見えない化≫は、
ますます酷くなり
次のが来たのでポイした(放置)短い生涯であった←はぁ?

原因はわかってんだ

キャップの内側に入れているので
キャップを脱ぐときに
何度床に落ちたことか(-_-;)


亀裂でも入ったのだろう(猛省)

私にとっての≪練習の友≫
≪ご飯のとも≫みたいなものだ?


金曜は生憎の雨だったが
週末、ここ川崎のハロウィーン人出と消費の勢いは凄まじい



ラゾーナ川崎界隈は
何かを求めて繰り出す人また人
の賑わい

家族で仮装して
そこかしこに出没

ケーキや御菓子、パン、お鮨、ありとあらゆるものが
売れに売れている

消費が活気づくのも良いが

家族が楽しんでいる光景が
実に愉しそうで

(たぶん)幸せのおすそ分け?をいただいている

趣旨をはき違えているとか

色々と非難はあるようだが



うちの相方までハロウィーンケーキを買ってくるぐらいだから
根づいているのだろう

ポスターもハロウィーン、包装紙も
店員さんの顔にもステッカー、マント、、、

印刷業界もアパレルも雑貨業界も潤って良いのでは?

そうこうしているうちに
クリスマス、大晦日、お正月

実にめでたい国
目出度いより、愛でたい?

平和が何より???



【プール】では
姉さんとジックリ雑談できた(^^;

社交家で情報通

こちらのマス練が終わると、他店マス練に駆けつける強者がいるらしい

そういう姉さんも
二部練らしいが

一時間のうち正味20分しか泳いでないかも?と
レクチャー三昧はからだが冷える

高い交通費、一時間半以上かけて行っても
20分で風邪を引いて帰ってくるなら

ホームプールで無料レッスンに出る方がいいと
言うのも頷ける

プライベートレッスンでも、レクチャーで同じように泳ぐ時間が無かったと嘆いているのを聞いたことがあるが

コ・ス・パはどうなんだろう?
ストップウォッチで1/100を競らすわりに10分、20分の塊は意外と無頓着?

---イズムを徹底レクチャーして、脳内洗脳(洗浄)からという手法は

けっこう、美容院なんかでもありがちな手法なんだよね
仕上がりさえ良ければ
結果オーライ!

嫌なら行かなければ良いだけ?

可愛くないわーー→はぁ?(^-^ゞ

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充電祭り、笑顔が消える日?

2016-10-28 | 日常

数日前までの半袖姿が嘘のような
この冬の装い陣

確かにかなり前からダウン着用はいたけど、

昨日はお布団干し日和とお天気お姉さんが言っていたので
掛け布団だけほっこり

しかし、マスクをして布団叩きをしなかった、、、
そのあとの断捨離も含め
ダストアレルギーに悩まされる、、、、

それに、無化粧で日差しをあびるのも
気をつけないと!?
積み重ねは侮れないかな?
ベランダだけじゃなく、近所に用事で行く時も

こんな雨の日はいい
プール帰りも夜だからいい

結局、1時間後には落とすのにという
メンドクサイ思考がイカン!?

昨日はMisfit同期のためのiPadmini充電に始まり
ご無沙汰な面々に充電三昧、充電祭り

ちょっと気を許すとカンカラカン(充電切れ)で
いざ使おうかという時に
サッパリ役に立たない

※余談:≪シカゴファイヤーs1#19≫ラストシーン、泣けました✌
世の中は正義感で守られている?

警察官、消防士、いろんな人が居ないと
安全と平和は守られない

たまーに行くベーカリー
若いお姉さんが
前は笑顔良しだったのに

スッカリ笑顔が消えていた
仕事が辛いのかな
(仕事は辛いものだ?)

ある時間になるとパートさんが一斉に帰っていく
忙しくなった時のヘルプは曖昧で

焼けたパンを並べるお兄さんがたまに
手伝う仕組みらしい

前はドッチャンバッチャン物にあたるイケイケなお姉さんだったが
見なくなっている

日々の仕事は辛くても
きっと近い将来に良いことがあるから

なーんて、オバサンは一声かけたくなる
(かけないけど)

笑顔が消えてしまうのは残念なことだにゃん

断捨離の時に
京都時代の練習メニュー(自作)や目標がでてきた
Excelで作成していて

よくまぁ、こんな目標を!?というものだが

「あの頃は夢があったわ」と、相方にポツリ、、、こぼす
どうにもにゃらんことを言ってどうする?

しかし、自分に期待を持たなくなって久しい、、、ハハハ(-_-;)
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Misfit戻る、テンポ没る、ターシャのコーギーコテージ、Vフィン?

2016-10-27 | 日常
昨日の夏日、モワーーン風が気持ち悪かったですね?

それでも、お腹が冷えたのか
夕食中に腹痛で横になりました

さて、こちら!
以前から欲しかった≪ターシャの庭≫and≪コーギーコテージ≫関連の本をゲット

Amazonの【ほしい物リスト】ロングステイです(^^;

(アメリカなど)海外ドラマの酷い銃撃シーンや刑事ものを観ていると、
ついボンダイビーチ動物病院など、癒しが欲しくなる

この本で癒されたいと思います
少しずつ収集する予定←今ごろ?



昨日、Misfitが出てきた(^^;
ので、
早速、同期しました!

29週もデータが無い←いつからだ?



どこから?

磁石になっているので、何かにくっついたとは思っていたが、

なんと!

置きウエアの裾(すそ)にはりついていました!
※置き水着も置きウエアも、忘れた時のための予備で眠っています←ゴーグル、帽子も置いとかなきゃ?


いや、はさまっていたというか、、、

このベルトではないタイプで装着していたので
うまい具合に引っ掛かった?

人騒がせでm(_ _)m

戻ってきて嬉しいものの、、、

テンポトレーナーは、ダメでした(-_-;)

電池も変えてみたけど



これはMisfit用
電池、完全に終わっていました←当然

テンポトレーナーに水滴などが見えたら
もう諦めるしかないようです

ついているような、ついていないよな??

テンポトレーナープロは、6000-7000円するのですが、
逆輸入ものをAmazonで買うと4800円

その他の、6000円くらいするFINIS(正規)製品をAmazonで見ると12000円以上していたので、ビックリ!

正規品だと水が入らないとは言えないかもしれないけど、二個買うくらいなら、少々高くついても正規品かな?

ま、個人の好みですから、、、






※拡大画像(^^;

某店で皆さんが使用していたビニールフィン
前は透明だったけど同じものなのか、改良版が出たそうです

@1200円

JSS系の選手かある程度上がってきたジュニアに必須アイテムとして購入させているらしい

某店ではまとめ仕入れしているおばちゃんが何人かいて
その人から買う
@1800円くらいだったかな

あのフィンだけは装着したくないと思っていたけど
トライタンフィンだと目立ちすぎるし
睨まれる(^^;

ビニールフィンをこっそり使う分にはOK?
装着してしまうと、無しでは居られなくなるらしい
サークル遅れ(前の人に置いていかれるの)が堪えられないらしい

でも、ここに来て再考か?


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