10/5
・大根と卵と手羽先の煮物
・かつおのたたき
・ズッキーニとポテトのチーズ焼き
10/4
・焼肉（牛タン、牛レバー、ラムのあまり、じゃがいも、ウインナー）
・もやしのナムル
・みょうがの酢漬け
昼に食べた回転ずしで満腹になり過ぎて、こんなごはんになってしまった
10/3
・ヒレカツ
・みょうがの酢漬け
・ズッキーニとウインナーとトマトのチーズ焼き
10/2
ジンギスカン
10/1
・スパサラ
・豚バラと春菊とたまご炒め
・味付き豚肉とキャベツ炒め
9/30
・回鍋肉
・揚げ餃子
・春菊のおひたし
9/29
・水餃子と肉団子の鍋
・春菊とトマトとオクラのサラダ
・枝豆
9/28
・クリームシチュー
・バジルレモンウインナー
・春菊とトマトとオクラのサラダ
でした。
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