大根ホットドリンク[材 料]
・ 大根おろし汁 ５０ml
・ しょうが汁 小さじ１
・ レモン汁 小さじ１
・ 熱湯 １５０ml
・ はちみつ 小さじ１
[作 り 方]
○ 温めたコップに全材料を入れ、よくかき混ぜる。
[効 果]
・ 咳や痰を鎮める ・ 発汗・解熱作用 ・ 体を芯から温める。
梅茶ドリンク[材 料]
・ 焼いた梅干 １個
・ 番茶 ２００ml
・ はちみつ 小さじ１
[作 り 方]
１ コップに梅干、はちみつを入れよく練り合わせる。
２ 熱湯で入れた番茶を注ぎ入れながらかき混ぜる。
[効 果]
・ 発汗、解熱作用 ・ 体を芯から温める ・ 頭痛を鎮める。
ゆず湯[材 料]
・ ゆず １個
・ 熱湯 １５０ml
・ はちみつ 大さじ１
[作 り 方]
１ ゆずは半分に切ってスクイーザーで絞る。
２ ゆずの皮1/4個分を白い部分が入らないよう薄くむき、細かく切る。
３ 全ての材料をミキサーにかける。
[効 果]
・ 発汗を促し、咳を鎮め、痰を切る。
湿性の咳に効果的
（ゆず皮の変わりに、長期乾燥させたみかんの皮でもOK）
金柑ホットドリンク[材 料]
・ きんかん甘露煮 １個
・ 人参 1/2本
・ レモン汁 小さじ１
・ 熱湯 １５０ml
[作 り 方]
○ 人参をジューサー等で絞り、ミキサーに全ての材料を入れて撹拌する。
[効 果]
・ のどの炎症を鎮める ・風邪への抵抗力をつける ・ 体を温める。
はちみつくず湯[材 料]
・ 吉野くず 大さじ１
・ 水 ２００ml
・ はちみつ 大さじ１
[作 り 方]
○ 鍋に吉野くず、はちみつ、水を入れ、弱火でよく溶かし
トロミが出るまでかき混ぜる。
[効 果]
・ 発汗・解熱作用 ・ 風邪による頭痛、喉の痛み、肩や首筋のこわばり。
・ 下痢にも有効 ・ 滋養作用で体力回復。
ホットアップル[材 料]
・ りんご 1/2個
・ 人参 1/3本
・ レモン 1/4個
・ 水 ５０ml
・ はちみつ 大さじ１
[作 り 方]
１ 種を除いたりんごと人参を細かく切る。
２ レモンは皮と種をとりる。
３ １、２と他の材料を合わせミキサーにかける。
４ ３を鍋に移しとろっとするまで煮込む。
[効 果]
・ 慢性的、一過性の下痢に効果的。
よく風邪ひきさんになる主人の為にあちこちから調べ書き留めたものです。
これらは、昔からのばぁ～ちゃんたちの経験的な療法ですから、
個人責任了解の上お試し下さい。
また、お気付きの点や、良い民間療法をご存知の方教えて下さい。
お大事に～
私は、ゆず湯が お手軽で美味しそうでいいな。
風邪じゃなくても、ちょいと一服..によさそう。。
私は、かりん輪切りの はちみつ漬けを、お湯で薄めて飲んでたことあるよ。
市販だけどね。。。
すずさんは何でも、挑戦してみるってのが好きなんだね。
思いがけず、不気味で とんでもないものが出来上がった事もあるんだろうね。
すずさんの、子供のような好奇心が とても可愛い。
まだ大人の風邪ひきさんはいませんが、
”大根ホットドリンク”と”ホットアップル”
お借りしてみます～
有難いですね、ブログ。
今月もどうぞよろしくお願い致します。
今日も冷えるようですね。
お気をつけ下さいね、ご主人さまお大事に。
こんなの常に心がけてすずさんえらい！
薬って言うほど即効性はないかも…
ですが、副作用の無いのが良いです。
ゆず湯ーおすすめ！心も身体もリラックスできます。
かりんも喉に良いようですね。我家には数年前のかりん酒がまだ有りますが、これは効き目も早く重宝しています。
＞思いがけず、不気味で とんでもないものが・・・
やっぱり見抜かれてましたね。
沢庵漬け挑戦で超しょっぱくって食べれなかった事思い出しました。
懲りずに挑戦続いていますよ～
その可愛さもとうが立った今ではどうだか
ちょっと気分を新たに？あちらのお部屋久し振りに変えてみました。かわいいでしょ
新聞や雑誌の切抜きを集めたものを其の侭処分するには勿体なくって…
ブログってホントありがたいです。こうして残して置けるし、調べるにも簡単だし…。
＞こんなの常に心がけてすずさんえらい！
お恥ずかしい
単なる気分野でござい～
こちらこそ、今月も来月も変わらず宜しくです。