ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、自分の思いを綴る。

6・28 病院は一日がかり

2017年06月28日 | 暮らしと思い
夫の病院に付き添う。
初めての病院だから、書類の記入のため。
一つの科なのに、7つも部屋を回り、担当が変わり、7時間も病院にいた。
往復の時間を入れると8時間。
車と待合室の椅子に座っているだけで疲れた。

入院手術になりそう。

朝 ・-スムージー(小松菜、くるみ、晩柑、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、乳酸菌、アマニ油)
昼 ・オムライスハヤシソース・ミニサラダ(杏林大学病院内松本楼)
間食・ゴーヤ味噌お焼き・メロンパン
夕 ・巻き寿司・トマト寒天サラダ、焼き魚・小松菜煮びたし
   

頂き物
   ・高野のメロンパン(G池さん) 


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