ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、自分の思いを綴る。

5・18 13本目はいつものお礼

2017年05月18日 | 暮らしと思い
きょう、13本目のパンを「ドライ白神酵母」で焼いた。
膨らみすぎず、きれいに焼けた。

H矢さんにはいろいろ頂いてばかりなので、焼きたてパンをさし上げた。

歯茎の内側が痛むと思ったら、新しい骨隆起があった。
マウスピース、合うのだろうか?

朝 ・スムージー(小松菜、晩柑、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油、乳酸菌)・コーヒー・トースト
昼 ・フライ(アジ、えび、新玉ねぎ)、トマト寒天・ごはん・そら豆

夕 ・絹さや卵とじ・なめこおろし・ささみオランダ揚げ、ししとうとじゃこの甘辛炒め、サンチェとラディッシュのサラダ

頂き物
   ・そら豆、絹さや、(H矢さん)
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