ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、自分の思いを綴る。

3・8 ニラ調味料

2017年03月09日 | 暮らしと思い
朝イチで見た「ニラの調味料」、昨日作ってみた。
 
材料は、にら、しょうゆ、しょうが、七味、ごま油
    
ごはんにのっけて食べるのが美味しかった。
そこで、きょうは残っていた酢めしでチャーハンにしてみた。
                 
ごま油でごはんを炒め、ニラ調味料で味付けし、最後にとき卵を入れて炒めた。

これがまた美味しく出来たので、追加で作って八百屋さんに差し入れした。

またレパートリーが増えた。

朝 ・スムージー(小松菜、パイン、アボカド、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、アマニ油)・コーヒー
昼 ・天丼弁当
   
夕 ・ナメタカレイ煮付け・白菜と豚バラのカレー煮込み・鶏手羽元梅酒煮、ゆで卵カレーマリネ、キャベツと玉ねぎのマリネ、トマト、トマト寒天・黒豆大福

頂き物
   ・黒豆大福、バナナ(G池さん)  

ジャンル:
ウェブログ
コメント   この記事についてブログを書く
この記事をはてなブックマークに追加
« 3・7 母は心の中に | トップ | 3・9 義母の処遇 »
最近の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。

コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。

数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。

トラックバック

この記事のトラックバック  Ping-URL
ブログ作成者から承認されるまでトラックバックは反映されません。