ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、自分の思いを綴る。

7・11 冷蔵庫も冷えない暑さでした

2017年07月11日 | 暮らしと思い
暑い、暑い。
空は真っ青。
梅雨であることを忘れる。

暑すぎて、タネケースが冷えず、角氷を淹れたり、扇風機で冷やしたり大変。
夕方になって少し気温が下がったら何とか冷えた。

電気代が気になる。

朝 ・スムージー(小松菜、晩柑、りんご、バナナ、くるみ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、乳酸菌、アマニ油)・コーヒー・チーズ
昼 ・冷やし中華、トマト寒天

夕 ・バンバンジー、手羽元梅酒煮、千キャベツ、きゅうりと糸寒天の酢の物・納豆・酢めし

頂き物
   ・地場野菜(O田さん)
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