ワタシ、Activeに生きてますか?

食と日々の生活、自分の思いを綴る。

7・1 久々の忙しさ

2017年07月02日 | 暮らしと思い
久し振りに満席。
忙しかった。


朝・スムージー(小松菜、晩柑、りんご、バナナ、くるみ、パイン、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油)・コーヒー・ごまむすび
昼 ・そば・いなり寿司・らっきょう
  
夕 ・ししゃもフライ、サラダ、玉子寒天、・黒豆納豆・スイカ

頂き物
・紫蘇ジュース(M尾さん)
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