超要塞@公傷病欠満了退職f^_^;

過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記を綴っております。

昨夜は10時間近くの睡眠が採れました。(9/19-9/20)残253日(残36週間1日)

2014年09月20日 10時55分48秒 | 記録
おはようございます♪
昨夜は23:39頃に寝付き、9:33に起きました。

この時点では10時間近くの睡眠が採れた事になります。

PS:
本日午前中に寒気を感じ、筋肉がそわそわする感じがしましたので、ダウンジャケットを着こみ、エアコンを止めて窓を開け、昼間のお薬とあわせてロヒプノール1/10mgを12:05頃に飲みました。
そうしましたところ13:25頃からじゅわじゅわと汗をかきだし、楽になったので、ダウンジャケットも脱ぎ、窓を閉めてエアコンを付け、平常に戻りました。


起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

起床時刻と行動歴の一覧
 こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:03頃に飲んだ薬(20錠+1袋)は下記の通りです。
【昨日 9/19 22:03頃】

ラボナ50mg2錠
ドラール15mg1錠
ソメリン5mg1錠
レボトミン50mg2錠
レボトミン25mg2錠
フェノバール30mg4錠
ピレチア25mg1錠
スルモンチール25mg4錠
カルビスケン5mg1錠
メチコバール500μg2錠
ロヒプノール1/8mg1袋


2010/04/15(木)~下痢症状(約1,295日間続く)
2013/10/23(水)42か月と1週間ぶりに下痢症状が治った。
2014/03/25(火)~ビオスリー配合錠服用中止。
2014/04/23(水)~ビオスリー配合錠、ロペミンカプセル処方中止。
2001/08/04(土)~13か月間も強いストレスにより下痢症状有り。

2013/09/12 21:58(木)(53週間以上前)~ドラール1/2錠導入。
2013/11/02 22:05(土)(46週間以上前)~ドラール3/4錠へ増量。
2013/11/17 22:01(日)(43週間以上前)~ドラール1錠へ増量。
2013/12/04 21:58(水)(41週間以上前)~待望のダルメート導入。
2013/12/16 22:01(月)(39週間以上前)~期待のソメリン5mg導入。
2014/03/23 21:59(日)~ダルメート服用中止(厚生労働省対応)。
2014/05/03 8:42 (土) ~左手の手首と親指先の損傷(橈骨神経麻痺)
2014/05/06 21:56(火)~5/23 22:06(金)ロヒプノール1/5mg服用。
2014/05/23 16:51(金)(14週間以上前)~メチコバール500μg服用。
2014/06/19 22:00(木)(48日ぶり)左手で髭を剃ることが出来た。
2014/06/22 21:55(日)(12週間以上前)~アナフラニール100mg服用中止。
2014/06/29 22:00(日)(11週間以上前)~ゼニカル錠250mg食前に服用。
2014/07/10 21:56(木)(10週間以上前)~スルモンチール100mg服用。

睡眠時間、沈み具合、持ち上がり具合、不安感、恐怖感、パニック発作、左手の手首と親指の指先の力の入り加減など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。

尚、ω2受容体の反応状況ですが、52週間以上前(2013/09/12 21:58)からロヒプノールを止めたせいか、ここのところ、朝起きてすぐに寒気というか、筋肉のこわばりが生じ始め、お風呂を焚いて30分湯船に使っていたのですが、それでも解消せず2013/09/13 7:36からロヒプノールを1/8mg飲み始めました。ロヒプノールを飲むことで筋肉のこわばりは解消されましたが、依然としてロヒプノールの依存が残っているんだなぁと改めて感じました。数週間前にも同じような症状が起こっていたことから、やはりロヒプノールは残念ながら止められないお薬だと感じました。
その旨主治医へ昨日診察時に報告し、再び処方してもらうことになりました。調剤薬局ではこれまで通り媒体は乳糖を0.2gとし、均等に1/8mgとなるよう、粉末状にしてもらいました。


ちなみに職場復帰に向け、残された期間は本日で253日(36週間1日)となりました。自宅療養の当初、最低限丸1年前までには完全に薬なしの状態で病気を治し、丸1年間の春夏秋冬が薬なしでやっていけるかどうかを試したかったわけですが、それも残念ながら実りませんでした。とはいえ最善を尽くしてゆきたいと思いますが、世の中なるようにしかならないという楽観的な考え方も必要かもしれません。いずれにせよ、慎重に対応してまいりたいと思います。

で、昨日の日中(9/19 17:04時点で)は多少沈み気味でしたので、サインバルタやレクサプロなどを飲みました。

【昨日 9/19 17:04頃】

レクサプロ10mg1錠
サインバルタカプセル30mg1錠
カルビスケン5mg1錠
メチコバール500μg2錠


さてと、今日は果たしてどんな一日になることやら・・。

PS:
6月4日の通院では形式的に厚生労働省の意向をお伺いしました。下記の通りです。


また5月27(火)の通院ではクルマを運転するなという厚生労働省のお達しと指示がありました(驚)。
クルマの運転の事は7月2日(水)の通院でも形式的に注意がありました。

過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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