TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

技術練習&スパーリング(^^)

2017-06-05 23:02:31 | Weblog
キッズクラス、試合のない今の時期は技術練習7割、スパーリング3割くらいの割合でやってます(^^)柔術&MMAどちらも技術アップしていきましょう‼︎
技術練習をしても、その技が使えなければ意味がないです。技術練習した後は、しっかりスパーリングで試しましょう!得意技が1つじゃダメです!必ず自分に合った技があるので、色々習った技を試していきましょう!技を覚えない子はダメです!
どんどん教えるので色々試して下さい(^ー^)/

淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ!色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます!
初心者大歓迎!見学自由、体験1回無料(フィットネスを除く)です(^ー^)ノ

☆一般クラス 火、水、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00(火曜、木曜)
組技クラス21:00〜22:00(火曜、水曜、木曜)※水曜日は柔術クラスのみ
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(^ー^)ノ

☆フィットネスクラス 火、土曜日
火曜日19:00〜20:00
土曜日20:00〜21:00
1回ワンコイン(¥500)です(^^)

☆キッズクラス(子供クラス)
月曜日 19:30〜21:00
金曜日 19:30〜21:00
打撃(キックボクシング)組技(グラップリング、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534(竹岡)

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