TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

柔術で組技強化(^^)

2017-10-20 15:16:41 | Weblog
来月の3日に神戸で試合があるキッズ達(^^)
今回の試合は総合格闘技とグラップリングの試合ですが、柔術の練習もバッチリやって組技を強化しています(^^)♪
柔術ムーブから始まり、技の反復練習、スパーリングという流れで練習しています(^^)
最近ではキッズと一緒に柔術ムーブや技の反復練習をする大人の方や、フィットネスクラスの女性も参加する事もあります(^^)♪

柔術の動きは全身運動なので、ダイエットにも最適ですね♪
親子で柔術をやっている人も何人もいます(^^)
ちなみに私は親子で柔術の試合出場して、親子優勝した事があります(^^)

なかなか親子一緒に試合に出て親子で優勝できる機会はないので、良い思い出になりました♪
今日のキッズクラスの練習は総合格闘技&グラップリングなので、またみんな頑張りましょう(^ー^)/

淡路島で格闘技をやるならトリニティーサンズ!元世界チャンピオンが直接指導!
色々な格闘技を学べて超お得です(^^)♪
一般クラスもキッズクラスもフィットネスクラスも強く、楽しく、カッコよくをモットーにやってます!
初心者大歓迎!見学自由、体験初回無料です(^ー^)ノ

☆一般クラス 火、水、木、土曜日
打撃クラス20:00〜21:00(火曜、木曜)
組技クラス21:00〜22:00(火曜、水曜、木曜)※水曜日は20時より柔術クラスのみ、土曜日はフリー練習&フリースパーリングです。
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間内は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です(^ー^)ノ


☆フィットネス&ミットクラス 火、木曜日
19:30〜20:30(火曜、木曜)


☆キッズクラス(子供クラス)
月曜日 19:30〜21:00
水曜日 19:30〜21:00(柔術)
金曜日 19:30〜21:00(MMA)
打撃(キックボクシング)組技(グラップリング、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜は柔術、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534(竹岡)

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