TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

やりきりスパーリング\(^o^)/

2015-09-13 22:25:12 | Weblog
木曜の一般クラスは21時から少なかったので、3分でスパーリングを回しました(^^)
パンチはライト(軽くで基本当てない)で、グラップリング重視のスパーリングでした(^^)
寺谷君もいつもは3~4本で終わるのですが、この日は…( ̄w ̄)かなりの回数をやってました\(^o^)/
疲れましたが終わればやり切った感が凄いです♪( ´▽`)
またやりましょう\(^o^)/



淡路島の洲本市で格闘技やるならトリニティーサンズ\(^o^)/
一般クラス 火、木、土曜日
打撃クラス20:00~21:00
組技クラス21:00~22:00
自由練習22:00~0:00
※クラス参加自由。クラスに参加しなくても、ジム開館時間は筋トレ等の自由練習OKです。フィットネスも大歓迎です\(^o^)/


キッズクラス(子供クラス)
月、金曜日19:30~21:00
水曜日 19:30~21:00(柔術)

打撃(キックボクシング)組技(柔道、柔術、レスリング)
MMA(総合格闘技)、基礎体力トレーニングが学べます。
※月曜、金曜は打撃、レスリング、グラップリング、MMA(総合格闘技)を隔週で指導し、水曜日は柔術を指導しています。色々な試合に出場しています(^^)

お問い合わせ 09073518534(竹岡)

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