本日キッズクラス組み技で、道着持参でお願いします(^O^)／
フィジカルトレーニング好きなキッズ！
今日は何やらしたろかな？ψ(｀∇´)ψ
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本日キッズ同級生3人組だったので40分くらいフィジカルトレーニング！その後打撃！
以下練習メニュー↓
3点倒立、バランスディスク、コーンドリル各種、ラダー、ロープジャンプ各種、
パンチミット、キックミット各種（おうらは2倍！強制です！）サンドバック1分×2R（おうらとゆきやは本人希望で2R）
サーキットトレーニング1分×2R（3人共2R希望！）
ん〜かなりやらしたんやけどなぁ…間違いなくしんど . . . 本文を読む
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昨日は試合に出るくにぎた君、矢野君は試合に向けての練習を頑張ってました！
そして久々細谷君が学校の実習から復帰！
実習で一ヶ月くらい休んでましたが、相変わらず良い動きをしてました！
ほんまに実習に行ってたのか？それともどこかに出稽古に行ってたのか？
そしてアマチュアキックの試合で大活躍をした居内君も練習に復帰！
今度は総合にチャレンジして欲しいです(^O^)
そして新規入会の金山君が練習に来てまし . . . 本文を読む
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朝ランニングしました！
山頂まで行くので絶景です(^^)
しかし足がパンパンになります(；´Д`A
今日はジムの筋トレ脚の日です！
できるかな(；´Д`A
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キッズクラス唯一の女の子、丸山愛幸ちゃん！
2月から入会し男の子に混じり頑張ってます！
入会した頃に比べて見違える程上達しました！
写真のローキックもなかなか！
フィジカルトレーニングの身体能力も向上しています！
男の子の中で大変やろうけど、頑張ろう＼(^o^)／
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