こんにちは！ロットマイスター広報担当の西山です。
昨日の夕方からすっかり風邪をひいてしまいました…。
最近、家族や甥っ子が風邪をひいていたせいか、私まで…。。。
のどの痛みに始まり、鼻水・鼻づまりもひどいです。
今日はデスクに風邪薬とのどあめを常備しておきました！
目がかすんでしまって、前がよく見えず…
撮影がイマイチですが、風邪っぴきということでご勘弁を〜(ToT)
最近は雨が降ったり真冬のような寒さだったり、強風だったり黄砂が舞っていたり、
風邪引き要素たっぷりな毎日ですから、みなさんもぜひお気をつけくださいね！
風邪予防にはビタミンCが効くそうですので、
野菜なら赤ピーマンやブロッコリ、
果物ならキウイやイチゴを食べると摂取しやすいようですよ♪
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