サンスポスタッフの”お気楽”ブログ

京都府亀岡市のスポーツクラブ、フィットネスPOINTサンスポーツのスタッフブログです。

ダイエット塾10‼

2017-07-23 18:33:00 | スタッフブログ
こんにちは☺
のんちゃんです‼


このダイエット塾シリーズも定着してきて、お客様にも楽しみに
待っていただいてる方も…🎵

さぁ、今日はダイエット塾の3人以外にも
ダイエットを頑張っているお客様のご紹介です✨


Kさんは6月の後半にご入会していただいた新規会員様です‼✨
ただ、再入会だったのでサンスポの雰囲気にもトレーニングにも
すぐに慣れていただき、初日からどんどんトレーニングしていただきました🎵


まぁ、とりあえずこの結果を見て下さい‼



1ヶ月で -4.9キロ‼
素晴らし過ぎます✨

また、筋肉量はできるだけ落とさないで体脂肪を
落としての体重減を目標に、筋トレもどんどんやった結果

筋肉量は、 -0.6キロしか減ってません✨

外見もスッキリしてきて結果が出てきてます‼‼


Kさんは、お仕事がお昼から日が変わるぐらいまでの
不規則なお仕事です‼

毎朝お仕事前にサンスポへ来てトレーニング…

絶対に眠たいはず‼
絶対お仕事で疲れてるはず‼
仕事終わって夜の食事も、すごく気をつけているはず‼


なのに、週3回のトレーニングを欠かさず頑張った結果です✨


自分の身体はもちろん、自分の生活、性格は自分が一番
知ってますよね‼
自分に合うトレーニング、
自分に合うダイエットを見つけて
頑張ってみませんか⁉


自分の事に、自分の身体に興味を持てるのは
自分しかいませんよ‼



もし、このブログを見てダイエット頑張る気になった
お客様‼サンスポへ来たくなった、まだお客様でないアナタ‼

私達スタッフが待ってます‼


ぜひぜひ一緒に頑張りましょう❕


体験、見学もいつでも来て下さい🎵
担当がのんちゃんになったら覚悟してくださいよー⤴笑

優しいスタッフもいるので安心して下さい…😅

最後になりましたが、Kさん‼
毎朝トレーニングお疲れ様です‼
これからも、一緒に頑張って最終目標を達成できるように
コツコツいきましょ〰✨






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