曇りのち晴れ

気まぐれな私の独り言

ウォーク雑記

2013-08-18 | ウォーク雑記
今朝は、5時50分にスタート
肌に感じるそよ風と虫の音に秋の気配を感じるのに
日中の猛暑!昨日は37度を記録した

こう暑いと早朝に散歩する人も多いのか今朝は
5組の人と行き交った。
腕を直角に曲げてリズムをとって歩く人 女性?
大きな声で話をしながら歩く夫婦
黙々とまっすぐ前を見ながら歩く女性 若いの?
ちょっとO脚のお年寄り
白い長袖のシャツを着た中年の女性

私の出で立ちは、ジーンズの裾をまげて
黒のポロシャツにサングラス、日傘を持って
完全武装。
30分の散歩だけど朝の静けさの中で行き交う人の
人間模様を垣間見れるようで楽しいもの。

ポケットにはハンドタオル一枚
いつも入っている歩数計は、ジーパンと一緒に
洗濯機に入れて使えなくなった!。
先月末から水回りのトラブルの当たり月!
まず給湯器・水栓レバー・食洗器の水漏れ・浄水器の
カートリッジ・・・歩数計まで洗濯機の中へ

    ~~~~~~~~
10時過ぎ義姉が美味しい大福持参で来て行きました。
お盆に来ると言っていたのに来なかったので心配して
いたが、元気そうでホッ!
お昼は、冷たく冷やした素麺、少し多目に茹でたけど
3人でペロリ!
暑いときは、冷たい素麺がいいですね。
いやいや・・・
頂いた大福を温かい柿茶で頂いたのも美味しかった。
     ~~~~~~~~

そうそう体調の悪い時は、
毒だし白湯を飲むのが私の解消法の一つ。
元気になります。。。

       



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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (パセリ)
2013-08-19 10:11:58
猛暑続きなので 朝6時過ぎ近所の24時間スーパーへ買物に行くようになりました。大型スーパーではないので魚などは買いませんが 朝の空気は良いですね。
Unknown (パンジー)
2013-08-19 17:19:01
白湯は欠かさず飲んでいます。今のところ暑さ負けもせず体調は良好です。他人様には私の健康法は「白湯です」と答えています。
Unknown (すみれ)
2013-08-19 19:35:18
パセリさん
近くに24時間営業のお店があっていですね。
日中は、紫外線が怖いのでなるべく外出は
控えるようにしています。
Unknown (すみれ)
2013-08-19 20:57:37
パンジーさん
長く続けていた白湯も
良い水を良いタイミングで飲む習慣にしてから
しばらく飲まなかったのですが、調子の悪い時に
白湯を飲むと身体が軽くなります。
やはり身体に優しいのでしょうか。。。

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