曇りのち晴れ

気まぐれな私の独り言

なまくらはダメだね

2017-07-29 22:16:29 | 健康
脚立に腹ばいになって手を伸ばし プラグの差し込みを入れ替えていた。
なかなか上手くいかなくて力が入り肋骨が脚立の角を抑えつける姿勢に
なった瞬間 痛みが走った。
やばい!なまくらはいけません。
どうも又骨折したようだ(ヒビが入った)
この暑い時期にと思いながらもベルトで固定しました。

お昼は3日ほど麺類が続いたので今日はピザトーストにしました。
ピザトーストといっても食パンの上にトマト ピーマン とろけるチーズを
のせて焼くだけ。
それに野菜サラダ プラス 鳥のから揚げとオニオンコンソメスープで
はいできあがり。

麺類の中でも流水麺は二度と食卓にあがらないと思うけど
一昨日食べた太打ち冷やし中華はモチモチとして美味しかった。
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3 コメント

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Unknown (パンジー)
2017-07-30 05:26:22
あまり無理をしないで下さい、ひねりは怖いので気をつけてね。
Unknown (パセリ)
2017-07-30 13:08:01
暑い中ベルトの固定は大変ですね。
早く良くなりますように。
夕べは、雨の花火大会でした。
7Fの部屋から見えたのは第1会場でした。庄川の花火は2〜3回、見に行きました。子供のころ古城公園でも花火が上がったような…?
Unknown (すみれ)
2017-07-30 21:37:31
パンジーさん
コメントありがとうございます。
これくらいは大丈夫だと過信することが
一番怖いのに・・・気をつけます。


パセリさん
一昨年勝手口でつまずいた時は骨折だと
思わず打撲だと思ったけど今回はすぐに
「やったな」と思ってしまいました(笑)

こちらに引っ越ししてきた頃は寝転んでいても
庄川の花火は見れたのに今は家が建て込んで
近くまで行かないと小さな花火はみえなくなりました。

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