西野カナ - もっと・・・
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でもカムバックしてきてよかったよ♪
カウンセリングで言われたようにもっと自分を楽にしてあげなさいね〜。
病院に行ったら
凄く混んでて
体調崩す人が多いですね
マサさんは大丈夫ですか？
本当にひかないです、子供のころのが嘘みたい（笑）
私は年に何回か
風邪をひいて病院へ…^_^;
出来れば病院の
お世話にならずに
すむといいのですが…
朝晩冷えるように
なりましたね
すっかり食欲の秋に
そう言えば
お米を何日も
食べていません
食べて体力つけないと
いけませんね
３食はしっかり食べたほうがいいよ♪
体の中から元気にしないとね〜。
麺類だと
食べられるのですが…
あとフルーツは最近
毎日食べてます
今日は寒いです
そちらは
いかがですか？
でも白いご飯でおかずを食べるほうが食欲をそそらないですか？
少しでも元気になってくださいね。
こちらも今日は寒く感じます、秋も深まっていい感じです♪
麺類と果物は
食べているので
大丈夫です
ご飯が重く感じて
食べる気がしなくて…
だいぶ秋が深まりましたね
ご飯が重たいのなら、おかゆやリゾット風にするといいかもね？
お粥は時々食べてます
(o^-^o)
リゾットもいいですね♪
でも痩せなくて^_^;
チョットひきこもりに
入ってしまうと
ダメですね………
今日は晴天
気持ちがいいです
今日1日頑張って
下さいね(o^-^o)
今朝もいい天気です。
秋は気持ちがいいですよね〜。
今日もよい天気でしたね
ひきこまらないように
気をつけてはいるのですが
凹んでいる時は
どうにもならないですね
でもまた増えてしまった
薬なんですが効果が
あるようで落ち込みが
軽くなってます
それでは良い週末を
ｓａｒｉｎａさんもよい週末を♪
早いもので
もう11月ですね
ついこの間
お正月だったのに
今年も終わりに
近づいてきましたね
でも、いろいろありすぎてきっと早く感じるのだと思います。
残り２ヶ月、いいことがあればいいですね♪
息子のクラスは
学級閉鎖に………
こうしてバタバタと
毎日が過ぎて
すぐ年末に
なるのでしょうね
あと約２ヶ月…
良いことが
ありますように
半袖でもいい暖かさ
今の時期は体調
壊しやすいですね
よい週末を
暖かい日でのんびり出来ました。
コスモスも綺麗で、道沿いの柿の木もたわわに実っていい景色です。
夜中から朝まで雨だったけど今は晴れて気持ちがいいですよ♪