すこやか人生まっしぐら

人生健康が一番!

NEW エアコン

2016-09-29 19:21:58 | 日記
今日はようやく、すこやか整骨院のエアコンを交換。

やはり新しいのは効き方もいいですね~。

電気代もやすくなりそうです。

古いエアコンもお疲れ様でした。





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異業種交流会 EN丸の内司会 役員終了

2016-09-28 20:07:30 | 日記
東京丸の内で行われている、異業種交流会 ENの役員を

2期やらせて頂きました。

支会長そして幹事長とそうそうたるメンバーの中、

このような大役を1年させて頂いたことは

とてもいい経験となりました。

今後は、メンバーとしてがんばります。
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ヘルパンギーナ 経過報告

2016-09-27 12:46:34 | 日記
2016年9月17日(土)
 息子(5歳)が39度の熱を出し、のどの痛みを訴える
 息子の残りのご飯を私が食べてしまう。

2016年9月20日(火)
 私、39.4度の熱を発症。強い関節痛と震え。

2016年9月21日(水)
 39.4度の熱が継続。のどの痛みを発症



2016年9月22日(木)
 熱は平熱に下がる。のどの痛みはピーク。
 夜寝れない。声を出しづらい。つばが飲み込めない。
 水を飲みのも痛い。OS1ゼリーはまあまあ飲める。

2016年9月23日(金)
 体調は良いが、のどの痛みは依然ピークが続く。
 痛み止めでしのぐ。
 相変わらず、夜寝れない。声を出しづらい。つばが飲み込めない。
 のどの赤みもマックス。



2016年9月24日(土)
 のどの痛みは続く

2016年9月25日(日)
 やっと夜寝れる。食べ物も少しずつ食べれる。



2016年9月26日(月)
 のどはたまに痛む程度になってくる



2016年9月27日(火)
 のどはちょっと痛みむけど、水泡の跡も小さくなりました。



体重は3kg減。

ヘルパンギーナの痛みはすごかったです。のどの痛み脅威ですね~。

以上、1週間の経過でした。



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ヘルパンギーナその後

2016-09-26 20:57:16 | 日記
ヘルパンギーナになり1週間。

今日、途中で2回ほど起きましたが、はじめてよく寝れました。

ご飯も少しずつ食べれるようになっています。

1週間ほとんど食べれなかったので、痩せてるかもしれませんね~。

はやくなんでも食べたいです。

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新しいエアコン

2016-09-25 19:25:50 | 日記
今日は日曜日。

午後はのんびりしていました。

のどの痛みは徐々にやわらいでいます。

今度の木曜日に、新しいエアコンが入ります。

皆さまにはもう少しご迷惑をおかけします。
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2016-09-24 19:56:41 | 日記
よく雨が降りますね~。

体調を崩している人もたくさんいます。

私もまだ本調子ではないですが、

みなさんも気を付けてくださいね。
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ヘルパンギーナと言う病気

2016-09-23 20:32:04 | 障害・病気・治療
火曜日に息子からもらって「ヘルパンギーナ」と言う病気に

なってしまいました。

ヘルパンギーナは、主にコクサッキーウイルスと言うウィルスを

原因として起きる病気の一つです。

90%位はは夏に子供がかかり、大人はかかりにくいのですが

かかると重症化するそうです。特にのどの痛みも強烈です。

症状は38度~40度の熱。

そして、口の中に発疹が出来ます。

これは私の写真。



よくみると、のどちんこ(口蓋垂)の横に

ちょんちょん、上にちょんと白いのができています。

よ~くみると、7~8個できています。

この影響でつばも飲み込むのも痛くてつらいです。

そして安静にいていても、焼けつくような痛さがあり、

声を出すのもつらいです。

また、熱も久々に高く上がったので関節の痛みが

ひどく夜も寝にくかったです。

今は熱も下がり、のどの痛みのみですが、

ごはんがほとんど食べられません。

水も飲むのもつらいですが、OS1ゼリーは

まだ飲みやすかったです。

ちなみにヘルパンギーナという名前、

ヘルペスとアンギーナという2つの言葉から出来ています。

ヘルペスはよく聞きますが、水泡という意味ですね。

もうひとつの、アンギーナですがドイツ語の意味で言うと

のどの炎症または叫び声をあげるというものだそうです。

ヘルパンギーナ脅威です。
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榎町すこやか整骨院 スタッフ ドリプラ

2016-09-21 15:43:21 | 日記
今日は、月に1回の榎町すこやか整骨院のスタッフ研修。

落藤先生を講師としてお招きし、スタッフ「ドリプラ」を行いました。

ドリプラとはドリームプラン・プレゼンテーションのことで、

今回は、ひとり5分夢を語るプレゼンテーションと1分の応援メッセージを

他のスタッフから頂きました。

まずは、私矢野からドリプラ開始!







そして西澤先生!



長田副院長!



最後は有賀先生が夢を語りました。



なかなか人に夢を語り、応援をしてもらうということはない機会でしたので、

貴重な体験をさせて頂きました。

落藤先生ありがとうございました。

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日本関節コンディショニング協会 アドバイザー認定講習会

2016-09-19 08:49:44 | イベント・講習会
今日は日本関節コンディショニング協会の

第5回 関節マニュアルアプローチアドバイザー

第3回 関節マニュアルストレッチングアドバイザーの認定講習会を

東陽町すこやか整骨院で行いました。

アドバイザーは講師の資格を取得でき、

今後、関節コンディショニングを世界に広めてくれる方達が受講します。

関節コンディショニングが広まり、世の中の皆様が

健康になることを願っています。

そして、アドバイザーのご活躍を期待しております。

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息子 熱

2016-09-18 20:05:10 | 日記
息子が熱を出しました。

今日は、午後から遊ぼうと思っていましたが残念です。

ゆっくりDVDなどを見て過ごしました。

明日は祭日で休診ですが、講習会の講師にいってきます。
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