水中散歩
チェアウォーカーたまちゃんのダイビングとスイミングの日記です。
 



結局、スイミングスクールで45分で300を泳ぎました!
レッスンには入らず、セルフでした。
筋肉痛、消えました!!

恩師なコーチに報告したら、がんばったね!
と、言ってもらえました。

ホームグラウンドは、安心します!!

本日の総合計1800mでした。

ケアもサボらず、当日を迎えたいと思います!!

コーチ陣&トレーナーの先生、ご指導ありがとうございました。

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