水中散歩
チェアウォーカーたまちゃんのダイビングとスイミングの日記です。
 



今日は、朝から、トレーナーの先生にマンツーマントレーニングをリクエストさせていただきました。

1時間みっちりトレーニングをしていただき、前後に自主トレで約2時間。

そして、ガーデンの長水路へ。
岩手の大会の練習会でした。
長水路で、みっちり1500mを泳ぎました!

先生一人に生徒二人と言う有り難い環境でした!

測ってもらったタイムで平泳ぎは、ほぼベストでした!
背泳ぎは、遅かったです。

教えていただいた泳ぎを自分のものに出来るよう、練習をがんばって行きます!

まずは、元気に当日を迎えられるよう、調整して行きます!

クールダウンに、スイミングに行くか、迷い中です。

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