体力測定

職場で体力測定みたいなことがありました。
最初はかったるいと思っていましたが、やればそれなりにやってしまうもんですね。
お陰で年齢に合わず動いてしまって、身体中にガタがきています。
筋肉痛、腰痛など様々な後遺症が、今後襲ってくることを覚悟せねばいけません。