赤ヘル応援記  ~「勝っても負けても」赤ヘルカープをこよなく愛するブログ~

2014年4月から始めたランニングについても綴っています。初フルで3時間35分、ベストは3時間30分07秒です。

ランニング2017年6月結果

2017-06-30 21:35:29 | 月別走行距離
総距離:209.230km

3か月連続での月間走行距離200kmを達成しました。

日中はかなり暑くなり水分が必須になってきましたが、先月購入したリュックが役立っています。


20km以上ランが5回、
池袋から自宅まで川越街道を走って帰った日もありました。

ランニングシーズン再開の秋に向けて、今はしっかり脚力を作る!

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