スパインダイナミクス マイスターコース1 受講

昨日・今日と福岡の福岡リハビリテーション専門学校にて
スパインダイナミクス マイスターコース1
病態形成と自律神経
を2日間にわたり受講しております。



写真は昨日会場を出てから見上げた空。

受講してみて、自律神経からみた食事と現在私が実施している食事内容には違いがあります。
食事時刻を変えることはできませんが、内容・量の見直しはできるので、まずは1週間。
調子が良ければ1カ月と試してみます。
それと睡眠。

何事も私は実践型なので、とにかく試して変化を確認します。
（もちろん美辞麗句を並べた美味しそうにみせかけてあるものは信じちゃダメですよ。）
また、それを実施する時期というかタイミングも必ずあると思うので、お客様へお伝えするときには、その方の特性にあった方向からの事柄を的確にお伝えできると良いですね。





今年、なんとか満開の桜を二日市温泉の天拝山と武蔵寺で見ることができました。
二日市温泉は結構好きです(^^)
博多駅まで快速で20分程度だし。
また行きます。

また、今日は聴診器を使いました。



外界の音が聞こえず、聴診器をあてているその音だけが耳に響いてくるのね…。
新鮮でした。