いち年ゆみ組のブログ

アーチェリーと、うちの植物たちと、読んだ本のことなどをのんびりと...

事務局長閣下のゴッドハンド

2011-07-31 21:42:57 | アーチェリー

いつもの射場でシングルラウンドの点付けをしました。でも90mでは300点に届かないし、50m(マルチ的)でMもひとつ出るありさまで、さっぱりでした。

  90m: 288点
  70m: 315点
  50m: 313点
  30m: 346点
  ------------
  合計:1262点

夕方、涼しくなってから事務局長閣下が登場。ボクの行射を見て、上下のカムタイミングがずれていると言い、タイミングを合わせて下さいました。その結果、フルドローした時のゆるゆる感がなくなりました。ああっ、確かに前はこのピタッと止まる感覚だった!

調整後、各距離のサイトを取り直しました。6射計で90mは57点、70mは57点、50mは58点、30mは59点が出たので、とりあえずこれでいいかな。

ボクの行射を見ていた事務局長閣下も、「俺のゴッドハンドはすごいだろう。ストリング1捻り1,000円!!」と言って得意そうでした。ああっ、ここで金銭を要求しなければ、あなたはまさに神様なのですが...

8月記録会まで、練習日はあと2日。調子が悪くても1200点台が出るので、ゴールドバッジを取れそうですが、その上は... 少し自信がなくなってきました。

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90m集中練習

2011-07-31 07:51:45 | アーチェリー

いつもの射場に行きました。ニャーが先に来ていて、一緒に90mを行射しました。90mを3回点付けしました。
1回目:310点、2回目:312点、そして3回目は309点でした。312点は自己新記録の更新です。時々6点や5点が出るものの、なんとか300点台を維持できるようになりました。

練習を終わろうとした時、ケーブルの位置が少しだけ変わっていることに気づきました。よく見ると、ヴェインがケーブルに触れています。前にM次長にケーブルが矢のヴェインに当たりそうになっていたので「金属製の棒」(名前が分かりません...ガイド?)の位置を微調整してもらったのですが、少しゆるんでしまったようです。

A師匠に聞いて調整した後、念のために30mを行射してみると、矢が大きく左に飛んでいきました。「棒」を調整して、弦から遠い方向にケーブルを引っ張ったことにより、リムにかかる力が変わり、その結果左に飛んで行くようになったそうです。M次長からは、試合までは調整しない方がいいと言われていましたが、ケーブルが切れたら困るし、やむを得ない調整でしたが、少し不安です。

 

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効果あり!?

2011-07-27 21:17:05 | ダイエット

毎朝起床後に肩甲骨ユルユル体操、腰割り、テッポウをやり、電車の中や駅ではウンコがまん姿勢(「仙骨姿勢講座」という本で詳しく説明されています)で立ち、ごはんを食べる時は「30回噛む」を続けてきたところ、今朝の体重測定では64.6kgになりました。

これらの取り組みって、実はまだ2~3週間くらいなのですが、急に体重が減り始めました。ダイエットの効果があるのかもしれません。目標は11月末までに62.0kgですから、あと2.6kg。

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345点で足踏み

2011-07-26 22:46:08 | アーチェリー

M町の体育館に行きました。マキちゃんには、家に帰って資料を読む話をしましたが、今日はちょっとクサクサしていたので、気晴らしに練習しようと思ったのです。キムさんやM次長と一緒に練習するのが楽しみだったのですが、お二人は体育館に来なかったので、ボクひとりで練習しました。

30mを2回点つけしたところ、2回とも345点でした。体育館は暗いので、ピープが見えにくく、少し集中を欠きます。だからリリースまでの時間も長く、その間に体や押し手が動くためか、矢が左右にばらけるのが多かったです。いつもの射場なら明るくて、ピープもしっかり見えて思いっきりリリースできるのに...

点つけを終えた後、射型を確認しながら点数を気にせずに行射すると、押し手も引き手も、ひじの位置も姿勢も、いろいろな部位がビシッと決まり、いいタイミングでリリースでき、しかも弓がきれいに的方向に倒れました。グルーピングもキュッと小さくなりました。とても気持ちよかったです。今日の練習では、この気持ちよい行射が少なかったように思います。点数を意識したからかも。M次長がいたら、どこが問題か教えて下さるのに残念。

8月記録会まであと4日! 350点を出せなかったので、少し焦ります。

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再び、1300点突破!!

2011-07-24 19:54:10 | アーチェリー

今日は午後からいつもの射場に行きました。昨日高校生たちと約束をしたので、まずは彼らの射型をチェックし、いくつかアドバイスをしました。1年生なのですが、例年と異なりとても熱心です。秋の新人戦が楽しみです。
それから、ミヤさんも久しぶりに射場に来ていたので、射型を見せてもらい、いくつかアドバイスをしました。

その後、コンパウンドの点つけを始めました。今日はこんな感じでした。

  90m:311点
  70m:324点
  50m:329点
  30m:352点
 -------------
  合計:1316点

まさか、2日続けて1300点を出せるとは... 自分でもびっくりしました。30mは自己新ですし。

この点数をニャーにメールで報告すると、「これでレッドバッチをとらなかったら、逝ってもらいます」というおそろしい返信が...

正直に言うと、試合は緊張するし、他の選手と競り合うのが苦手で、決まって練習の時よりも点数が大きく下がります。その分をマイナスして考えると、やはり1250点~1280点あたりに落ち着くのだろうと思います。
でも、事務局長閣下から1300点を目指せと言われました。1200点台でいいと思ったらそこまでで、下がる一方だと言うのです。確かに一理あります。

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