(3159) 「一瞬を永遠にするには」･･･弓道

一番初めに弓道を厳しく教えてくださった偉大な先生です。お元気なのでほっとしました。タウンニュース「平塚版」2012年6月4日に細かい個人情報が載っていたので、以下のことがわかりました。

平塚市弓道協会の会長で、神奈川県県内唯一の範士、宮田 融（とおる）さん宮松町在住　78歳　(2011年3月17日現在)
「的に当てることに執着するから技が汚くなるし、品格もなくなる。手応えを感じた時は精神が穏やかに静まり、自分の心に向かって思わず矢が離れていくような感覚があります」。範士8段、極意の一端を表現する。範士は弓道の最高位で、形、技術、品格に優れた人に認められる。全国で約80人、県内では唯一の存在だ。片肌を脱ぎ、弓を射る所作は伝統美を映し出す。的を見つめる目は鋭くも穏やかだ。

高校の教員時代、野球部の監督をしていた。ある雨の放課後。グランドに立てない暇を 持て余し、校内の弓道場に何気なく顔を出した。「弓を貸してみろと、確か16本の矢を試してみましたが的には一本も当たらない。雨が続いていたので意地になって通っていると、弓道部の生徒から顧問になってくれと頼まれた」と、これがきっかけ。1日100本の練習を自分に課し、生徒の帰宅した暗闇の的に向かい続けたという。要するに簡単に的に当たらないから面白いのです。

(3158) 「ブルベ」 （自転車での長距離ロングライドイベント）

ブルベ (仏：Brevet) とは、組織化され、制限時間内での完走の認定を伴う自転車での長距離ロングライドイベントのことをいう。ブルベ (認定) とは、参加者が携行しチェックポイントでスタンプをもらうカードのこと、または認定イベント自体のことを指す。日本でのブルベは、オダックス・クラブ・パリジャン (ACP、フランス) からの委任により、オダックス・ジャパン (Audax Japan) がその実施・認定を統括しているようです。記録を残すには、コンビニで買い物しレシートを発行してもらう。そこには月日時間までが記録されているので、これで申請することができるようです。

距離ごとの制限時間は、次の通り
 200km・・・13.5時間
 300km・・・20時間
 400km・・・27時間
 600km・・・40時間
 1000km・・・75時間
 1200km・・・90時間
 1400km・・・116時間40分

(3157) 「乾坤一擲」とは

乾坤一擲とは、運を天にまかせて、のるかそるかの大勝負をすること。天下をかけて一度さいころを投げるという意味です。野田さんが、消費税増税だけに固執するのはおかしい。経済音痴のひとが、「一か八か」とサイコロを投げるような文言は、ふさわしい。その程度のひとです。決して命なんか掛けるなんて言わないものです。天下を取るか失うか、のるかそるかの大冒険を行う時につかうものです。項羽と劉邦の逸話を知っているのか、ちょっと使い方が違うような気がします。

「国民のみなさんはまずやるべきことがあるじゃないかと。やることをやってから増税の話をしてくれ」「大きな問題点として、行政の仕組みを抜本的に変えると。無駄を省いて財源を見いだす」「無駄を省いて財源を見いだすという主張が国民との約束であった」２番目には「社会保障」３番目としては、「経済の問題、震災の復興の問題等々」ということを小沢一郎から野田総理に訴えたようだが、明日、内閣改造をするようだが、どこまで反映されているか、疑問だ。また、民主党に期待すること自体、ばかげている。

 

(3156) 吉見順正(よしみじゅんせい) 射法訓(しゃほうくん)

射法は、弓を射ずして骨を射ること最(もっとょも肝要(かんよう)なり。 心を総体(そうたい)の中央に置き、
而(しこう)して弓手(ゆんで)三分の二弦を推(お)し、 妻手(めて)三分の一弓を引き、 而(しこう)して心を
納(おさ)む是(こ)れ和合(わごう)なり。 然(しか)る後胸の中筋(なかすじ)に従い、宜(よろ)しく左右に
分(わか)るる如(ごと)くこれを離(はな)つべし。 書(しょ)に曰(いわ)く鉄石(てっせき)相剋(あいこく)して
火の出(い)づる事急なり。 即(すなわ)ち金体(きんたい)白色(はくしょく)、西(にし)半月(はんげつ)の位くらいなり。

(3155) 禮記(らいき)射義(しゃぎ)

射(しゃ)は進退(しんたい)周還(しゅうせん)必(かなら)ず礼(れい)に中(あた)り、内(うち)志(こころざし)正(ただ)しく、
外體(そとたい)直(なお)くして、然(しか)る後(のち)に弓矢(ゆみや)を持(と)ること審固(しんこ)なり、 弓矢(ゆみや)を持(と)ること
審固(しんこ)にして、然(しか)る後(のち)に以(も)って中(あた)ると言(い)うべし、これ以(も)って徳行(とくこう)を観(み)るべし、
 
射(しゃ)は仁(じん)の道(みち)なり、 射(しゃ)は正(ただ)しきを己(おのれ)に求(もと)む、 己(おのれ)正(ただし)くして
而(しこう)して後(のち)發(はっ)す、 發(はっ)して中(あた)らざるときは、即(すなわ)ち己(おのれ)に勝(か)つ者(もの)を怨(うら)みず、
 反(かえ)ってこれを己(おのれ)に求(もと)むるのみ。

(3154) 日本円と人民元、直接交換

日本円と中国通貨の人民元を、ドルを介さずに直接交換できるようになった。利便性の向上により、日中間の貿易や投資に弾みをつけることになる。「円−ドル−元」が「円−元」となれば手数料が一回だけで、簡略化される。日中両国政府が合意し、円と元の直接取引が、６月１日から東京と上海の市場で始まった。元との直接交換が認められた主要通貨は、米ドルに次いで円が２番目である。
 
初日の東京外国為替市場は、１元＝１２円３２銭前後で取引を終えた。３メガバンク（三菱UFJフィナンシャル・グループ、みずほフィナンシャルグループ 、三井住友フィナンシャルグループ ）などが取引に参加したようだ。上海市場もほぼ同水準で取引が行われた。ゆくゆくは、元高となることは間違いことだから、カネがあれば今のうちに人民元に交換しておくことが一番いいことかもしれない。

(3153) 無料受験支援サイト（高校生の大学受験向け）

先日、ＮＨＫ「あさイチ」放送で無料受験支援サイト（高校生の大学受験向け）を紹介していました。鳩山兄弟のように毎月1500万円も母親から振り込まれるような家庭は、ざらにはないことだし、ふたりとも努力はしたのでしょうが、東大卒の議員です。資質はともかく、教育を公平に受けられたら･･････manaveeは、誰にでも行きたい大学に進学する機会を提供します。永く提供してほしいと思っています。これなら、いつでも、どこでも「ユビキタス」が実現できるのです。すばらしい感激しきり。

 
http://manavee.com/

(3152) クルミ（胡桃）の効果

とてもいいものを発見しました。紀元前７０００年から人類が食用していた最古の木の実「くるみ」です。血液中の悪玉コレステロール値を下げ、善玉菌増強、生活習慣病予防、ストレスを癒す力があるようです。さらに、記憶力を高めたり、老化防止には欠かせない食べ物です。特に心筋梗塞・脳梗塞・動脈硬化などの生活習慣病の予防に最適なのです。

メラトニンと呼ばれる睡眠に関係する脳内ホルモンも多く含まれ、活性酸素によるダメージから細胞を守る抗酸化作用もあり、記憶力を良くする効果などもあるときいています。また、眠れない時には、豆乳とクルミのハウダーを暖かくして飲むとよいそうです。

クルミには、ストレスを癒す力があるといいます。クルミに含まれるトリプトファンというアミノ酸がその効果を発揮します。脳の中にはトリプトファンが作り出すセロトニンという神経伝達物質があります。このセロトニンの分泌量が少ないと感情にブレーキがかからず、ちょっとしたことで精神的に不安定になったり、怒りっぽくなったり、ストレスに弱くなり、さらにこれが重なると、「うつ病」になる。だから、くるみの効果によりセロトニンの材料となるトリプトファンがおおく含まれています。

不安から眠れなくなり・・・・・・ストレスを感じると誰もが「うつ病」になってしまいます。ならないためにも毎日、三つばかり「クルミ」を食べて、ストレス解消、老化防止、記憶力の増強・維持ができだいいなぁと思うのです。ちょっと続けてみようと思っています。

(3151) 「いいニュースと悪いニュースがある」 2012/06/01日経「春秋」より

「いいニュースと悪いニュースがある」という切り出すジョークは世に数知れず、思わずニヤリとさせられる。たとえば、画商と画家の会話。「いい知らせだ。死後の値上がりを当て込んで君の絵を大量に買った客がいたぞ」「悪い知らせは？」「その客は君の主治医だ」禍福がこんなふうに背中合わせ合わせにくっついているなんて、そうは聞かない。けれど、グッドニュースとバッドニュースはいつも散らばり入り交じり、なかなか油断ならぬ現代社会だ。「大飯原発、再稼働へ」というニュースはさて、どう判じたらいいだろう。立場や信条や思惑によって、かくも反応が真っ二つの話も珍しい。

(3150) 緑茶を一味、旨くだす

冷茶　急須にお茶の葉を薄く敷き、氷をいっぱい入れてそのまま冷蔵庫に入れて一晩おくと、じっくりと渋みを抑えて甘みを引き出す

暖かいお茶　いったん、急須にお茶の葉を薄く敷き、軟水を30秒浸すようにする。そして、70℃のお湯を注ぐと、渋みを抑えて甘みを引き出す

渋み苦味のもとカテキンは低温では抽出されにくい。うまみ甘みのもとテアニンなどのアミノ酸は低温でも抽出されるので、ふつうに水出しでもおいしくいただけます。だから、夏は冷茶に限ります。一日、五杯・・・・・・お茶碗のなかの粉の部分もクルクルまわして、飲み干すようにすると、百歳まで生きられるそうですよ。お茶は薬ですから、おいしく飲みましょう。

(3149) やはり、松井秀喜は超一流

米大リーグ、レイズの松井秀喜外野手がメジャー昇格後、即デビュー。３５の背番号をつけ６番レフトでデビューした。４回に２点本塁打を放ち、最高のスタートを切ったのです。やはり、松井秀喜は超一流です。

レイズの松井秀喜外野手（37）が今季最後までメジャー契約の40人枠に入っていれば、61万5519ドル（約4860万円）の給料を受け取ることが分かった。アスレチックスでプレーした昨季の年俸は425万ドル（約3億4千万円）だった。お金よりも名誉ですか。

(3148) 飽きれるよ、「宰相の器」の小さきこと

野田佳彦首相と小沢一郎元代表との会談。結果はわかっていても儀式的な会談であった。財務省の手先で消費税増税だけを叫ぶ野田首相、ほんとうに経済音痴まるだしである。ヨーロッパでは、ギリシャ、スペイン、イタリアと着実に破たんの道わ歩んですいる。･･････そして、世界的な金融危機が起こるのです。

日本は東日本大震災、デフレの真っただ中である。なのに大増税とは・・・・・・。大減税して景気回復促進が先である。中間層のサラリーマンを優遇しないと、お金が回らない。国会議員の定数は半減、景気回復、そして、税金の改革･･････年金、医療など社会改革をすべきだ。歴代総理のリーダーシップがないねぇ。口だけは、りっぱなことをいっても、ほんとうに口下手な総理が多いねぇ。民主党だけでも鳩山、菅、野田となんと「宰相の器」の小さきこと。

今後の見通しは、民主党、自民党の没落はあきらか、既成政党の崩壊。･･････第三極の政党の躍進、「大阪維新の会」橋下大阪市長、「みんなの党」の渡辺善美代表、小沢新党？そして、石原都知事のゆくえは？ますますおもしろくなる政治バトルである。小説よりもおもしろいのである。

(3147) 美術館めぐり、上野から有楽町に

上野の森美術館「日経　日本画大賞展」東山魁夷記念と銘打って日本画の大作ばかりである。そして、有楽町に行き「悠久の美」、出光美術館では、唐物茶陶から青銅器まで・・・・・・、鑑賞した後に無料のお茶を飲み、桜田門を正面にして警視庁、防衛省、武道館、宮内庁、二重橋など景観がいいですよ。

というように上野の山も観るところがあります。アメ横で寿司のどんぶりと生ビールで「ウメーぇ」ってとこですか？「美術館めぐり」という高尚な遊びですよ。なかなかたのしいものです。

(3146) 「煮つけ」と「煮魚」の違い あさイチより

煮つけとは、少量の汁（みりんを入れる）でさっと煮た料理をいい、魚料理をいう。・・・・・・たら、かれい

煮魚とは、水やつゆなどの液体の中へ魚を入れ、熱を通して魚を煮て柔らかくする調理をいう。・・・・・・さわら、ぶり

また、含め煮（ふくめに）は多目の汁で食材の中まで味がしみ込むように煮る料理。 煮染め（にしめ）は 濃い味で時間をかけ煮る料理。

(3145) てんちゃんの成長

もうじきに一歳･･･自我に目覚めてきたのか、ジージのひげがあったりすると母親に訴えるように・・・・・・甘えたりする。でも、孫はとてもかわいいです。もうひとり、女の子でもいるとおもしろいですね、ジージの願望。まだまだ、ちいさいね。

金時山にいったとき、腹かけの「金太郎さん」を買ってきました。昔は誰もがお腹に金太郎さんをつけていました。坂田の金時のように強くたくましくりっぱな男になってほしいものです。