つれづれ社労士ノート 千葉県柏市の社会保険労務士 川村由里子です。

マラソンやゴルフを楽しむ体育会系思考の社労士です。社労士業もマイペースで走り続けます!【事務所所在地:千葉県柏市】

雨上がりの皇居マラソン

2009年05月17日 17時09分05秒 | Weblog
行ってきました。皇居マラソン

朝、都心に着いたときはかなり強い雨が降っていて
この中を走る?どうなることかと思いましたが、空を見上げているうちに
徐々に明るくなってきて、スタート時間にはちょうど間に合って
雨もあがりました。

今日のサプライズ
なんと言っても、走る社労士さんが応援に来てくれたことです。

あ~びっくりしました。
だって「かっぱさん がんばれ!」のプラカード持って。

一番苦しい地点で2回応援を受けて
チカラ付けられました。
本当にありがとうございました。


初めての30キロ
時間は3時間5分でした。

時間だけを見ると、まぁまぁなのですが、

相当、わたし、ヘロヘロでした

ハーフマラソンではないことでしたが、
後半はとうとう足が止まって歩いてしまったし。
4周目以降は完全に失速しました。


走り終わって
走る社労士さんの、「もうフルは目の前ですね!」の言葉に
ブンブン首を振っちゃいました。
あと12キロも多く走るなんてムリ~

それでも、一応?はフルに向けた練習法のアドバイスをもらっておきました。
5時間のLSDをやるといいらしい。
距離にこだわらず、とにかく長時間動いていられるか、の練習を
とのこと。

あと3週間。
本気でやるつもりなのか、私?
分かりません。ちょっと人ごとのように軽く悩んでいます。






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2 コメント

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すごいですね。 (走る社労士)
2009-05-17 20:17:00
かっぱ社労士さん、こんばんは!
スタート時に雨があがってよかったですね。
初めでこの時間、本当にすごいですね。
「練習はうそをつかない」を実証されたのですから、フルも無理せずに楽しみながらランしてください。
応援有難うございました。 (かっぱ社労士)
2009-05-18 05:22:01
重ね重ね有難うございました。
ハーフとは全然違うことが体験できました。今の力でフルを完走するにはもっとガマンしてスローペースでいかなくてはダメでしょうね。

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